aof.sorular.net
Temel Beslenme İlkeleri
Temel Beslenme İlkeleri Deneme Sınavı
Temel Beslenme İlkeleri Deneme Sınavı Sorusu #350110
Temel Beslenme İlkeleri Deneme Sınavı Sorusu #350110
Aşağıdakilerden hangisi, sağlıklı beslenme önerileri arasında yer alır?
|
Günlük yiyecek tüketiminde besin çeşitliliği sağlamak
|
|
Öğünleri atlamak
|
|
Posa alımını azaltmak
|
|
İyotsuz tuz kullanmak |
|
Haşlama ve ızgara yerine, kızartma et tüketmek |
Yanıt Açıklaması:
Sağlıklı beslenmek için; günlük yiyecek tüketiminde besin çeşitliliği sağlanmalı, öğün atlanmamalı, posa alımını arttırmalı, iyotlu tuz kullanmalı ve kızartma et tüketmek yerine haşlama ve ızgara et tercih edilmelidir.
Yorumlar
- 0 Yorum