Temel Beslenme İlkeleri Deneme Sınavı Sorusu #355582

Tahıllarla ilgili aşağıdaki önermelerden hangisi doğrudur?

Tam buğday yerine beyaz ekmek alınmalıdır.

Doğal olarak tüketilenlerde protein de bulunmaktadır.

Az hareketliler günde 4-5 dilim ekmek tüketebilir.

Düşük miktarda karbonhidrat içerirler.

Tahıllar daha düşük oranda protein içerirler.

Yanıt Açıklaması:

Beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği tüketilmelidir. Doğal olarak tüketilenlerde bazı B vitaminleri ve mineraller de bulunmaktadır. Tahıllar yüksek oranda karbonhidrat içerirler. Az hareketliler günde 3-4 dilim ekmek tüketebilir. Yüksek miktarda karbonhidrat içerirler. Tahıllar et ve süt ürünleri grubuna göre daha düşük oranda protein içerirler.

PAYLAŞ:

SORUNUN CEVABI: E

Sınava Dön Hata Bildir

Yorumlar

0 Yorum