Temel Beslenme İlkeleri Final 11. Deneme Sınavı

Toplam 20 Soru
PAYLAŞ:

1.Soru

Aşağıdakilerden hangisi, yetişkin bir insan vücudunun yüzde kaçı minerallerden oluşmaktadır?


% 23

% 12

% 2

% 6

% 42


2.Soru

Kristalleştirme, damıtma gibi ayırma yöntemleriyle istenmeyen maddelerden arındırılmışa ne ad verilir?


Rafine

Zeytinyağı

Süt yağı

Karbonhidrat

Ayçiçek yağı


3.Soru

Kusma eşliğinde veya kusma olmaksızın, mide içeriğinin istemsiz olarak özofagusa geri kaçışı olarak tanımlanmasına ne ad verilir?


Gastrit

 

Gastroözofageal Reflü

 

Duodenit

 

Hazımsızlık

Mide yanması


4.Soru

Tahıllarla ilgili aşağıdaki önermelerden hangisi doğrudur?


Tam buğday yerine beyaz ekmek alınmalıdır.

Doğal olarak tüketilenlerde protein de bulunmaktadır.

Az hareketliler günde 4-5 dilim ekmek tüketebilir.

Düşük miktarda karbonhidrat içerirler.

Tahıllar daha düşük oranda protein içerirler.


5.Soru

Kristalleştirme, damıtma gibi ayırma yöntemleriyle istenmeyen maddelerden arındırma işlemine ne ad verilir?


Pişirme

Haşlama

Kontaminasyon

Saklama

Rafinasyon


6.Soru

Yaşlılıkta beslenme önerilerinde, yağlı besinlerin tüketimi sınırlandırılmalıdır, aşağıdakilerden hangisi bunlardan biri değildir?


Kırmızı et yerine tavuk, hindi eti tercih edilmelidir.

Az yağlı veya yağsız süt ve yoğurt tüketilmelidir.

Hayvansal kaynaklı yağ tüketim çoğatılmalı.

İçinde et bulunan yemekler pişirilirken dışarıdan ilave yağ konulmamalıdır.

Haftada en az 2-3 defa balık tüketilmelidir.


7.Soru

Enerji aşağıdaki hangi formlardan birinde bulunamaz?


Isıl

 

Kimyasal

 

Manyetik

 

Kinetik

Nükleer


8.Soru

Meyvelerin sularının kaynatılarak yoğunlaştırılmasıyla elde edilen tatlı türü aşağıdakilerden hangisidir?


Şeker

Bal

Pekmez

Reçel

Marmelat


9.Soru

Tahıllar genel olarak ne kaynaklarıdır?


Protein

 

Yağ

 

Su

 

Karbonhidrat

Vitamin


10.Soru

Gelişimsel engellilik durumu azami kaç yaşından önce ortaya çıkar?


23 yaş

22 yaş

25 yaş

30 yaş

45 yaş


11.Soru

Disfaji nedir?


İstemsiz ağırlık kaybı

B12 vitamini eksikliği

Hipertansiyon

Yutmagüçlüğü

Malnütrisyon


12.Soru

Aşağıdakilerden hangisi boy uzunluğunun tahmini için kullanılabilir ölçümdür?


Diz boyu

 

Kulaç uzunluğu

 

Vücut ağırlığı

 

Triseps deri kıvrım kalınlığı

Üst orta kol çevresi


13.Soru

Kadınların ve erkeklerin kalori ihtiyaçlarıyla ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?


Yaşlandıklarında eşit derecede kaloriye ihtiyaç duyarlar.

Genç kadınlar genç erkeklerden daha çok kaloriye ihtiyaç duyarlar.

Her yaş grubunda kadınlar erkeklerden daha az kaloriye ihtiyaç duyarlar.

Her yaş grubunda kadınlar erkeklerden daha fazla kaloriye ihtiyaç duyarlar.

Kalorinin cinsiyetle bir bağlantısı yoktur.


14.Soru

Aşağıdakilerden hangisi bir vitamerdir?


Pektin

 

Globulin

 

Keratin

 

Piridoksin

Albumin


15.Soru

Vücudumuzda gerçekleşen tüm süreçlerin temelinde yer alan kompleks yapıdaki büyük moleküllere ne ad verilir?


Kalori

 

Aminoasit

 

Protein

 

Biyojenik madde

Molekül


16.Soru

  1. Oral hazırlık fazı
  2. Oral iletim fazı
  3. Faringeal faz
  4. Özofageal faz

Yukarıdakilerden hangisi, yutma bozukluğu basamaklarındandır?


Yalnız I

 

I, II, III

 

Yalnız IV

 

I, II, III, IV

II, III


17.Soru

Yetişkin bir birey süt ve süt ürünlerinden günde kaç porsiyon tüketmelidir?


Günde 1

Günde 3

Günde 2

Günde 4

Günde 5


18.Soru

Yaşlılıkta beslenme nasıl olmalıdır?


Az ve sık

 

Çok ve seyrek

 

Orta ve hafif

 

Kuvvetli ve çok

Yarım ve sık


19.Soru

Merkezi ABD’de olan Besin ve Beslenme Konseyi 1958 yılında besinlerin kaç grup altında toplanmasının uygun olacağını belirtmiştir?


5

4

3

2

1


20.Soru

Antropometrk ölçümler ve vücut kompozisyonu ölçümü için bir yaştan büyük çocuk ve ergenler için en geç kaç ayda bir takip gerekmektedir?


6 ayda bir

 

5 ayda bir

 

4 ayda bir

 

3 ayda bir

2 ayda bir