Temel Mutfak Teknikleri Deneme Sınavı Sorusu #524019

Sebze ve meyvelerin ortalama bir porsiyon ölçüsü aşağıdakilerin hangisinde doğru olarak verilmiştir?


Yeşil sebzelerin kıyıldığında çiğ olarak iki-üç çay bardağı dolduran miktarı bir porsiyondur sayılır. 

Kavun, karpuz gibi dilimlenen meyvelerin beş-altı parmak kalınlığındaki dilimi bir porsiyondur.

Çilek, kiraz, vişne, üzüm, dut gibi küçük taneli meyvelerin su bardağı kadarı bir porsiyondur.

Orta boy 150-200 gram gelen sebze ve meyve bir porsiyondur. Şeftali, elma, armut, domates, portakal, havuç, vb. gibi meyvelerin küçük boyu bir porsiyondur. İki adet mandalina, üç adet incir bir porsiyondur.

Bir büyük tabak salata, sekiz-on yaprak marul, iki-üç yaprak kıvırcık, beş-altı adet sivri biber, bir büyük boy salatalık için her biri bir porsiyondur.


Yanıt Açıklaması:

Sebze ve meyvelern ortalama bir porsiyon ölçüsü aşağıdaki gibidir:

  • Orta boy 90-100 gram gelen sebze ve meyve bir porsiyondur. Şeftali, elma, armut, domates, portakal, havuç, vb. gb meyvelern k küçük boyu bir porsiyondur. İki adet mandalina, üç adet incir bir porsiyondur.
  • Bir tabak 1,5-2 kepçe kadar sebze yemeği bir porsiyondur. Bunlar ıspanak, lahana, semz otu, pırasa, fasulye gibi sebzelerdir.
  • Bir tabak salata, dört-beş yaprak marul, beş-altı yaprak kıvırcık, üç-dört adet sivri biber, bir orta boy salatalık için her biri bir porsiyondur.
  • Çilek, kiraz, vişne, üzüm, dut gibi küçük taneli meyvelerin su bardağı kadarı bir porsiyondur.
  • Kavun, karpuz gibi dilimlenen meyvelerin iki-üç parmak kalınlığındaki dilimi bir porsiyondur.
  • Yeşil sebzelerin kıyıldığında çiğ olarak iki-üç su bardağı dolduran miktarı bir porsiyondur sayılır.
Yorumlar
  • 0 Yorum