Sağlığın geliştirilmesi kavramı içinde sağlıklı yaşam davranışlarının yaygınlaştırılması
başlığı öne çıkmıştır. Bu yaklaşım bir davranışlar bütünü olup aşağıdaki başlıkları içermektedir.
• Sigara, alkol ve bağımlılık yapıcı madde kullanmama
• Sağlıklı / yeterli ve dengeli beslenme
• Fiziksel aktivite
• Düzenli ve yeterli uyku
• Stresle başedebilme
• Hobi ile uğraşı
• Güneşin zararlı etkilerinden korunabilme
• Düzenli sağlık kontrolünün yaptırılması
• Güvenli cinsel ilişki
• Aile planması