Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi Deneme Sınavı Sorusu #1238592

Aşağıdakilerden hangisi hem aerobik hem de anaerobik bir aktivitedir?


Koşma

Ev işleri

Yüzme

Bisiklete binme

İp atlama


Yanıt Açıklaması:

Kuvvet egzersizleri sırasında kalp ve solunum faaliyetleri de artmışsa aktivite aynı zamanda dayanıklılığı da artırır. Örneğin koşma hem aerobik hem de anaerobik bir aktivitedir

Yorumlar
  • 0 Yorum