Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi Deneme Sınavı Sorusu #1195111

Aşağıdakilerden hangisi egzersiz sonrası ayaklara uygulanan bakıma örnek olarak verilemez?


Dinlenim durumuna geç

Soğuk suyla yıka

Dolaşımı rahatlat (ayaklar yüksekte uzan)

Gerekliyse varis çorabı kullan

Ayakları sıcak tutmak


Yanıt Açıklaması:

Egzersiz Sonrası Ayaklara Bakım
• Tedavi gerektirmeyen durumlarda;
• Dinlenim durumuna geç
• Soğuk suyla yıka
• Dolaşımı rahatlat (ayaklar yüksekte uzan)
• Gerekliyse varis çorabı kullan

Yorumlar
  • 0 Yorum