Yaşlılığa uyum süreci,  stresli bir süreçtir ve bu süreçte benlik saygısının değişimi önemli olmaktadır. Benlik saygısının yaşla birlikte nasıl değişim gösterdiğini inceleyen araştırmalar yaşlılıkla birlikte benlik saygısında düşüş olduğunu göstermiştir. Benlik saygısındaki değişim, cinsiyetler açısından farklılık göstermesi de söz konusu olabilmektedir. 25-104 yaş arasındaki 3617 kişi ile ABD’de gerçekleştiri- len bir araştırmada, kadınların genç yetişkinlikte erkeklere göre daha düşük benlik saygısına sahipken yaşlılıkla birlikte her iki cinsiyette de gerçekleşen düşüş nedeniyle bu farkın kapandığı ortaya konmuştur. Aynı araştırmada ayrıca eğitim düzeyinin de tıpkı cinsiyet gibi bir etkiye sahip olduğu belirtilmiştir.