aof.sorular.net
Yaşlılarda Çatışma Ve Stres Yönetimi 1
Yaşlılarda Çatışma Ve Stres Yönetimi 1 Deneme Sınavı
Yaşlılarda Çatışma Ve Stres Yönetimi 1 Deneme Sınavı Sorusu #1233403
Yaşlılarda Çatışma Ve Stres Yönetimi 1 Deneme Sınavı Sorusu #1233403
Kaygı yaratan durumu değiştirmek ve etkilerini azaltmak için neler yapabileceği üzerinde duran ve harekete geçen bir birey hangi başa çıkma stratejisini kullanıyor olabilir?
Duygusal odaklı başa çıkma |
Problem odaklı başa çıkma |
Sosyal etkinlik |
Fiziksel egzersiz |
Yoga |
Yanıt Açıklaması:
Problem odaklı başa çıkmada birey, kaygı yaratan durumu değiştirmek ve etkilerini azaltmak için neler yapabileceği üzerinde durur ve harekete geçer. Başka bir ifadeyle bu başa çıkma tarzında birey durumu değiştirmeye ve sorunu ortadan kaldırmaya çalışmaktadır. Bu yöntemi kullanan bireylerin, sorun sırasında ve sonrasında daha düşük depresyona sahip oldukları belirtilmektedir. Doğru cevap B'dir.
Yorumlar
- 0 Yorum