Serbest Zaman Etkinliklerine Katılmanın Fiziksel Yararları:
- Kan dolaşımında artış,
- Kaba ve ince motor işlevler, her iki uzvu kullanma ve el-göz  koordinasyonunda artış,
- Vücudun denge kontrolünde payı olan
- Vestibuler sistemin işlevini geliştirme,
- Duyusal girdileri sağlama,
- Hareket öncesi motor planlama sürecinde gelişim,
- Algısal becerilerde ilerleme,
- Kuvvet, eklem hareket genişliği ev fiziksel dayanıklılıkta artış,
- Denge ve duruş kontrolünde gelişme,
- Aktiviteleri aşamalı şekilde yerine getirme becerisinde artış.