Yaşlılarda Çatışma Ve Stres Yönetimi 2 Deneme Sınavı Sorusu #457574

Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı yaşlanma ve fiziksel aktivite alışkanlığı olmayan bir yaşlıya başlangıçta önerilebilecek aktivitedir?


Hafif tempoda yürüyüş

Kuvvet egzersizleri

Esneklik egzersizleri

Hafif tempoda koşu

Bisiklet sürme


Yanıt Açıklaması:

“Hafif tempoda yürüyüş” sağlıklı yaşlanma ve fiziksel aktivite alışkanlığı olmayan bir yaşlıya başlangıçta önerilebilecek aktivitedir.

Yorumlar
  • 0 Yorum