Çatışma ve Stres Yönetimi 2 Ara 4. Deneme Sınavı
Toplam 20 Soru1.Soru
Stres hormonu olarak anılan hormon aşağıdakilerden hangisidir?
|
Kortizol
|
|
Östrojen
|
|
Testosteron
|
|
Progesteron
|
|
Tiroid hormonları
|
2.Soru
Bilimsel literatürde stres kavramının kullanımı ne zamana dayanmaktadır?
|
16. yüzyıl
|
|
17. yüzyıl
|
|
18. yüzyıl
|
|
19. yüzyıl
|
|
20. yüzyıl |
Bu kavram, 17. yüzyılda ‘felaket, bela, musibet, dert, keder, elem’ anlamlarında kullanılmıştır. Bilimsel literatürde stres kavramının kullanımı 17. yüzyıla kadar uzanmaktadır.
3.Soru
Aşağıdakilerden hangisi stres kavramıyla bağdaşmaz?
|
Herhangi bir içsel ya da dışsal etkene karşı verdiğimiz tepkidir.
|
|
Organizmanın her türlü değişmeye özel olmayan (yaygın) tepkisidir.
|
|
Sadece sıkıntı, endişe ve olumsuzluklar içermez.
|
|
Mutluluğa neden olan etkenlerden de kaynaklanır.
|
|
Olumlu stres kişi için zorlayıcı değildir. |
Mutluluğa neden olan ya da başarıya zemin hazırlayan etkenlerden kaynaklanan stres olumlu olarak (iyi stres) nitelendirilebilir ki, buna isteklendirme (motivasyon) de denmektedir. Diğer taraftan sıkıntıya, mutsuzluğa neden olan olaylardan kaynaklanan stres olumsuz olarak (kötü stres) nitelendirilebilir ve bireyin güçlerini tüketir. Ortak noktaları yaşandıklarında kişi için zorlayıcı olmalarıdır. Bu yüzden her ikisi de stres olarak tanımlanmaktadır.
4.Soru
Bir kişi strese bağlı olarak, günde ortalama sekiz kez göz kapaklarında düşüklük, göz bebeklerinde küçülme ve terleme yaşıyorsa hangi baş ağrısı türüne sahiptir?
|
Gerilim baş ağrıları
|
|
Küme baş ağrıları
|
|
Migren
|
|
İskemi
|
|
Chron hastalığı
|
5.Soru
Aşağıdakilerden hangisi stresin beden üstündeki hastalık etkilerinin mekanizmasını doğru tanımlar?
|
Stres, hastalığın gelişmesine neden olan fizyolojik ve psikolojik değişiklikler üretmez.
|
|
Stres, daha önceden duyarlılığı olan kişilerde hastalığa neden olmaz.
|
|
Stres, sağlık alışkanlıklarını ve sağlık davranış örüntülerini değiştiremez.
|
|
Stres, kaygı, terleme, uykusuzluk gibi belirtilerle hastalık davranışını pekiştirir.
|
|
Hastanede gördüğü ilgi ve sempatiden duyulan rahatsızlık, hastalık rolünü sonlandırır. |
Stres hastalık davranışını pekiştirir. Kaygı, terleme, uykusuzluk gibi belirtiler hastalık belirtisi olarak algılanarak hastanelere başvurulur. Hastanede gördüğü ilgi, sempati nedeni ile ya da sorumluluklarından kaçınmasına izin verildiği için hastalık rolüne devam edilir.
6.Soru
______________ kalbin oksijen ihtiyacının
artması veya kanlanmanın azalması nedeni ile oluşur. Yukarıdaki boşluğa gelebilecek en uygun seçenek aşağıdakilerden hangisidir?
|
Kalp krizi |
|
Hiper tansiyon
|
|
Ülseratif Kolit
|
|
Migren
|
|
Beyin kanaması |
Kalp krizi, kanın belirli bölgesine gitmesi gereken kanın bir nedenle engellenmesi olarak tanımlanır. Kalp krizi, kalbin oksijen ihtiyacının artması veya kanlanmanın azalması nedeni ile oluşur.
7.Soru
Doktor Ali bey, bir hastasında adrenalin salınımına ilişkin kontroller yapıyorsa aşağıdakilerden hangisine öncelikli olarak bakmaz?
|
Organizmadaki yağ yıkımına
|
|
Kalp kaslarının büyüklüğüne
|
|
Organizma ısısına
|
|
Solunum hızına
|
|
Solunum derinliğine
|
8.Soru
Aşağıdakilerden hangisinde sistem kuramına göre stresin nasıl ortaya çıktığı doğru olarak yer almaktadır?
|
Organizmanın dışında gerçekleşen, nesnel bir zorlayıcı durum karşısında ortaya çıkar.
|
|
Öğrenme sırasında bir uyaran olarak ortaya çıkar.
|
|
Kişinin karşılaştığı stres etmenleri ile kişinin stres etmeni üzerindeki değerlendirmelerinin etkileşimi olarak ortaya çıkar.
|
|
Sistemin dengesinin bozulması durumunda ortaya çıkar.
|
|
Organizmanın sadece bir bölümünde ortaya çıkar.
|
Stres kavramının tanımı ile ilgili olarak şimdiye kadar literatürde biriken bilgilere göz atıldığında, stres kavramına günümüze kadar dört farklı tanımlama getirilmiştir;
- Cannon ve Selye tarafından yapılan ve stres kavramını 'organizmanın dışında gerçekleşen, nesnel bir zorlayıcı durum karşısında, organizmanın verdiği tepki' şeklindeki tanım.
- Öğrenme kuramcıları tarafından geliştirilen ve stres kavramını 'stres etmeni çerçevesinde değerlendiren ve yalnızca bir uyaran olarak ele alan' tanım.
- Stres kavramını 'kişinin karşılaştığı stres etmenleri ile kişinin stres etmeni üzerindeki değerlendirmelerinin etkileşimi' üzerinden ele alan tanımlama. Bu yaklaşım daha çok bilişsel yaklaşıma yakın görünmektedir. Bu tanımlama çerçevesinde stres etmeninin kişi için taşıdığı anlam, kişinin stres etmeni ile baş edebilmesi için davranışsal ve zihinsel alanda uygulaması gerekenler dikkate alınmaktadır.
- Stres kavramını 'Sistem Kuramı' çerçevesinde ele alan tanımlama her sistemin bir dengesi (homeostasis) olduğunu savunur. Sistemin dengesinin bozulması durumunda stres yanıtı ortaya çıkar.
9.Soru
İş tanımının tam olarak yapılmamış olması örgüt içerisinde ne tür sıkıntılara sebebiyet verebilir?
|
Kişi işinin sınırları belirlenmemiş olması sebebiyle stres yaşayabilir
|
|
Kimi kişilerin iş yükü fazla veya az olması sebebiyle stres yaşanabilir
|
|
Adaletsiz iş yükü dağılımı iş yerinde çalışanlar arasında çatışmalara sebebiyet verebilir
|
|
İş yükü sebebiyle yöneticiler ile çalışanlar arasında çatışma çıkabilir
|
|
Yukarıdakilerin hepsi
|
10.Soru
Korku, öfke ve gerilim durumlarında avuçiçi, ayak tabanı, koltuk altında ter salgılanmasındaki artışa verilen isim hangisidir?
|
Atopik Dermatit (Egzema)
|
|
Sedef (Psöriazis)
|
|
Psikojenik Kaşıntı
|
|
Hiperhidroz (Aşırı Terleme)
|
|
Hiperventilasyon
|
11.Soru
Aşağıdakilerden hangisi sosyal stresörlerden biridir?
|
Yakın kaybı
|
|
Aile içi çatışmalar
|
|
İşten çıkarılma
|
|
Fiziksel travma
|
|
Besin yetersizliği
|
12.Soru
Aşağıdakilerden hangisi stres ile ilgili tanımların ortak özelliklerinden biri değildir?
|
Stres, kişi ve dış çevrenin etkileşimi sonucunda oluşur.
|
|
Streste, bir tehlike/tehdit söz konusudur.
|
|
Stres, organizmanın sadece bir bölümünü değil tümünü etkiler.
|
|
Stres, kontrol edilebilir bir tepki değildir.
|
|
Stres, kontrol edilebilir bir tepkidir. |
Stres ile ilgili tanımların ortak özellikleri: Stres, kişi ve dış çevrenin etkileşimi sonucunda oluşur. Streste, bir tehlike/tehdit söz konusudur. Bu tehlikenin önemi kişinin değerlendirmesine bağlıdır. Stres, organizmanın sadece bir bölümünü değil tümünü etkiler. Stres, kontrol edilebilir bir tepki değildir. Yani stres nedeniyle meydana gelen fizyolojik değişiklikler kişinin kendi iradesiyle başlatılıp yine kendi iradesiyle durdurulamaz. Bu durumda, stres kontrol edilebilir bir tepkidir ifadesinin yer aldığı E şıkkı bu özelliklerden biri değildir.
13.Soru
Aşağıdakilerden hangisinde sistem kuramına göre stresin nasıl ortaya çıktığı doğru olarak yer almaktadır?
|
Organizmanın dışında gerçekleşen, nesnel bir zorlayıcı durum karşısında ortaya çıkar.
|
|
Öğrenme sırasında bir uyaran olarak ortaya çıkar.
|
|
Kişinin karşılaştığı stres etmenleri ile kişinin stres etmeni üzerindeki değerlendirmelerinin etkileşimi olarak ortaya çıkar.
|
|
Sistemin dengesinin bozulması durumunda ortaya çıkar.
|
|
Organizmanın sadece bir bölümünde ortaya çıkar.
|
Stres kavramının tanımı ile ilgili olarak şimdiye kadar literatürde biriken bilgilere göz atıldığında, stres kavramına günümüze kadar dört farklı tanımlama getirilmiştir;
Cannon ve Selye tarafından yapılan ve stres kavramını 'organizmanın dışında gerçekleşen, nesnel bir zorlayıcı durum karşısında, organizmanın verdiği tepki' şeklindeki tanım.
Öğrenme kuramcıları tarafından geliştirilen ve stres kavramını 'stres etmeni çerçevesinde değerlendiren ve yalnızca bir uyaran olarak ele alan' tanım.
Stres kavramını 'kişinin karşılaştığı stres etmenleri ile kişinin stres etmeni üzerindeki değerlendirmelerinin etkileşimi' üzerinden ele alan tanımlama. Bu yaklaşım daha çok bilişsel yaklaşıma yakın görünmektedir. Bu tanımlama çerçevesinde stres etmeninin kişi için taşıdığı anlam, kişinin stres etmeni ile baş edebilmesi için davranışsal ve zihinsel alanda uygulaması gerekenler dikkate alınmaktadır.
Stres kavramını 'Sistem Kuramı' çerçevesinde ele alan tanımlama her sistemin bir dengesi (homeostasis) olduğunu savunur. Sistemin dengesinin bozulması durumunda stres yanıtı ortaya çıkar.
14.Soru
Bunaltı bozukluğu hangi yaşlarda ortaya çıkmaktadır?
|
20
|
|
19
|
|
18
|
|
17 |
|
16 |
Bunaltı bozukluğu hemen her yaşta gelişebilmekle birlikte daha çok 20’li yaşlarda başlar.
15.Soru
Aşağıdaki kuramlardan hangisi stres kavramını 'kişinin karşılaştığı stres etmenleri ile kişinin stres etmeni üzerindeki değerlendirmelerin etkileşimi' üzerinden ele almaktadır?
|
Bilişsel kuram
|
|
Çatışma kuramı
|
|
Öğrenme kuramı
|
|
Sistemler kuramı
|
|
Psikosomatik kuram
|
16.Soru
Aşağıdakilerden hangisi sosyal strasörlere örnek olabilir?
|
İşten çıkarılma
|
|
Yakın kaybı
|
|
Politik çatışmalar
|
|
Boşanma
|
|
Gürültülü ortam |
Sosyal stresörler, kişi ile çevre/toplum arasındaki etkileşimde ortaya çıkan stresörlerdir. Politik çatışmalar sosyal strasörlere örnektir.
17.Soru
Panik bozukluğu hastalığının ortalama başlangıç yaş aralığı aşağıdakilerden hangisidir?
|
0-3 yaş
|
|
5-6 yaş
|
|
15-20 yaş
|
|
20-30 yaş
|
|
40-50 yaş |
Panik bozukluğu hastalığının ortalama başlangıç yaşı 20’li yıllardır.
18.Soru
I. Depresyon
II. Bunaltı Bozukluğu
III. Panik Bozukluğu
IV. Sosyal Fobi
Yukarıdakilerden hangisi/hangileri stres ile yakından ilişkili ruhsal bozukluklardandır?
|
I ve II
|
|
I ve III
|
|
II ve IV
|
|
II, III ve IV
|
|
I, II, III ve IV |
Depresyon, bunaltı bozukluğu, panik bozukluğu ve sosyal fobi stres ilişkili ruhsal bozukluk türleridir.
19.Soru
Aşağıdakilerden hangisi strese verilen yanıt konusunda değişikliklerin faktörlerinden içsel faktörler grubuna girer?
|
Yaş
|
|
İklim koşulları
|
|
Motivasyon
|
|
Organizmanın yaşamını sürdürdüğü fiziksel ortam
|
|
Deneyim |
İçsel faktörler, kişiye özgüdür. Yaş, içsel faktörlerdendir. B ve D dışsal faktörlerden olup, C ve E psişik faktörlerdendir.
20.Soru
Rahe-Holmes yaşam olayları anketine göre, aşağıdakilerden hangisi şiddeti en yüksek yaşam olayıdır?
|
Ahmet Bey’in eşini kaybetmesi
|
|
Mustafa’nın hapse girmesi
|
|
Süreyya’nın amcasını kaybetmesi
|
|
Emel Hanım’ın emekliye ayrılması
|
|
Zeynep’in okul değiştirmesi |
Rahe-Holmes yaşam olayları anketine göre, eşin ölümü 100 puanla şiddeti en yüksek yaşam olayıdır.
-
- 1.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 2.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 3.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 4.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 5.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 6.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 7.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 8.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 9.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 10.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 11.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 12.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 13.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 14.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 15.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 16.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 17.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 18.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 19.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 20.SORU ÇÖZÜLMEDİ