Çatışma ve Stres Yönetimi 2 Final 21. Deneme Sınavı

1.Soru

Aşağıdakilerden hangisi, olumsuz düşüncelerin değiştirilmesi için geliştirilebilecek akılcı düşüncelerin özelliklerinden biri değildir?

Objektif gerçeklere dayanma

Kişiye ve problemi çözmeye yardımcı olma

Duygusal çatışma ve gerginliğe sürükleme

Diğer insanlarla çatışma ve sürtüşmeleri azaltma

Kişinin kısa ve uzun dönemli amaçlarına katkıda bulunma

2.Soru

Bireyin çevresindeki kişiler, gruplar ve özellikle organizasyonların kişiliğin oluşmasındaki etkisi hangi faktör ile açıklanır?

Biyolojik faktörler

Kültürel faktörler

Aile faktörü

Sosyalleşme faktörü

Durumsallık faktörü

3.Soru

Merkez sinir sistemi stres etmeni karşısında organizmanın güvenliğini sağlamak üzere harekete geçtiğinde kişide hangi değişiklik gerçekleşmez?

Bellek keskinleşir

Kan basıncı düşer

Zihinsel faaliyetler artar

Duyuların hassasiyeti artar

Organizma acıya dayanıklı hale gelir

4.Soru

Aşağıdakilerin hangisi duygularının hızlı değişim gösterdiği ve duygularını abartılı bir şekilde ifade ederek başkalarını etkilemeye çalışan kişilik özelliğine sahip bireyleri ifade eder?

Narsistler

Kümesiler

Histriyonikler

Bağımlılar

Paranoidler

5.Soru

Stres ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

Stres, organizmanın sadece bir bölümünü etkiler.

Stres, kişilikten bağımsızdır.

Stres, kişinin biyolojik dengesinin bozulmasına gösterdiği tepkidir.

Stres, kişinin psikolojik dengesinin bozulmasına gösterdiği tepkidir.

Bir miktar stres hayatta kalmak ve büyümek için mutlaka gereklidir.

6.Soru

Aşağıdakilerden iletişim alanlarından hangisi bir sosyal alandır?

Toplantı

Grup çalışması

Tokalaşma

İş görüşmesi

Vedalaşma

7.Soru

Hangisinde kişiliklerle ilgili araştırmalarda sıklıkla kullanılan davranış tipleri doğru olarak verilmiştir?

B tip davranışlar

A tip davranışlar

C tip davranışlar

A, B ve C tip davranışlar

B ve C tip davranışlar

8.Soru

A Tipi Davranış BiçimiBenmerkezci iletişim kurmaİlke ve kurallara bağlı olmaBaşarı odaklı olmaÇabuk öfkelenme gibi bazı özellikler çerçevesinde tanımlanmıştır.Bu özellikler doğrultusunda bir takım çalışmasında bu kişilere verilecek görevler için aşağıdakilerden hangisi doğrudur?

Esnek çalışma saatleri kullanabileceği bir görev.

Diğer takım üyelerinden sorumlu olacağı bir görev.

Ölçülebilir net bir hedef çerçevesinde kurgulanmış bir görev.

Evden yürütebileceği masa başı bir görev.

Oldukça detaylı ve sabırlı bir şekilde yapılması gereken bir görev.

9.Soru

I. İşlerin yeniden tasarımı II. Amaç belirleme faaliyetleri III. Rol analizleri ve sınıflandırması IV. Duygusal iklimi kontrol V. Katılımlı yönetim Yukarıda verilenlerden hangileri stresle başa çıkma programlarındandır?

I, II ve III

I, III ve IV

II, III ve V

II, IV ve V

I, II, III, IV ve V

10.Soru

I. Bireyin stresle başa çıkmak için alkol, sigara ya da diğer kötü alışkanlıklara başvurmasıII. Bireyin trafikte geçirdiği endişeli saatlerIII. Bireyin kendinin ve ailesinin geçimini sağlamaya çalışmasıIV. Toplum içinde saygınlık kazanmak için bireyin başarılı olma arzusu V. Bireyin sahip olduğu monoton ya da çok değişken hayat tarzıYukarıdakilerden hangileri doğrudan bireysel stres kaynaklarına örnektir?

I-II

I-II-III

I-III-V

Yalnız I

I-II-III-IV-V

11.Soru

Aşağıdakilerden hangisi, stres nedenli ciltte meydana gelen değişiklikler açısından yanlıştır?

Alerjik reaksiyonlar

Cildin morarması

Saçların beyazlaması

Yüz cildinde kırışma

Uçuk çıkması

12.Soru

Hangisi strese bağlı bir cilt hastalığı değildir?

Yüz cildinde kırışma

Rosacea

Akne oluşumu

Kramp

Zona

13.Soru

Aşağıdaki tutum ve davranışlardan hangisi problem çözme sürecini olumsuz etkiler?

Problemlerin nedenleri konusunda kişinin bütünüyle kendisini ya da başkalarını suçlaması

Problemin tanımlanarak açık ve net cümlelerle ifade edilmesi

Problemlerin çözümünde seçeneklerin üretilmesi

C¸özüm seçeneklerinin birbiri ile karşılaştırılması

Belirlenen çözümün uygulanması ve sonuçların değerlendirilmesi

14.Soru

Kişilik özelliği ile stres arasındaki ilişkiyi en iyi açıklayan ifade hangisidir?

Farklı değer yargıları stresi kişilik özelliklerinden daha çok etkiler.

İnsanlarda yaşadığı bir olaya nasıl tepki göstereceğini ve yaşanan stres ile nasıl baş edileceğini belirleyen en önemli etmenlerden birisi kişilik yapısıdır.

Mükemmel beceri ve sonuçlar bekleyen bir insan, aksaklıklar yaşadığında bazı olumsuz tepkiler gösterebilmektedir.

Stres, kişilik özelliğinden ziyade çevresel etmenlerden beslenir.

Kişilikle en ilişkili stress kaynağı örgütsel stres kaynaklarıdır.

15.Soru

Aşağıdakilerden hangisi yabancılaşmaya neden olan grup özellikleri arasında yer alır?

Geçici ve yüzeysel ilişkiler

İş bölümü

Normlar

Yüksek çalışma temposu

Katılım

16.Soru

Stres ve kanser ilişkisi düşünüldüğünde aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?

Stresin kanser üzerine etkisi aslında stresin bağışıklık sistemi üzerine etkisinden kaynaklanmaktadır.

Kanserli hücre geliştiğinde bağışıklık sistemi onu fark edip yok eder.

Bağışıklık sistemi herhangi bir nedenle baskılanmış ise bu görevi yerine getiremez ve kanserli hücre çoğalmaya ve yayılmaya başlar.

Kanser ile stres arasında tam bir nedensel ilişki kurmak mümkündür

Stresin kanserin daha hızlı gelişimine zemin hazırladığı düşünülebilir.

17.Soru

Konuşmayı sevmeyen bir bireyin halkla ilişkilerde çalışması hangisine örnektir?

Rol belirsizliği

Kişi – rol çatışması

Göndericilerarası çatışma

Rol göndericiden kaynaklanan çatışma

Rol baskısı

18.Soru

Aşağıdakilerden hangisi sıradan bir insandan daha fazla stres yaşamaya eğilimli insanların gösterdiği özelliklerden değildir?

Rekabetçi

Hırslı

Sabırlı

Telaşlı

İş düşkünü

19.Soru

Stres yanıtını açıklayan kuramlar, psikolojik kuramlar, sosyal kuramlar, sistem yaklaşımları ve diğer kuramlar olarak sıralanmaktadır. Aşağıdaki kuramlardan hangisi bu kuramlardan “psikolojik kuramlar” başlığı altında bulunmaktadır?

Genetik yapısal kuramlar

Öğrenme modeli

Çatışma kuramı

Bütüncül sağlık modeli

Evrim kuramı

20.Soru

Aşağıdakilerden hangisi ergonominin tanımıdır?

İş makine teçhizatının insan bedenine uyumlu bir şekilde dizayn bilimidir.

Sorumluluk alma, fark edilme, takdir görme, itibar kazanma, kişisel gelişim ve büyüme, öğrenme ve başarma duyguları gibi yüksek düzeyde motivasyon sağlayan faktörleri işin yapısı içinde bir araya getirmeyi amaçlayan iş tasarım sürecidir.

Bir işletmede çalışanların doğrudan ya da temsilciler aracılığı ile özellikle kendilerini ilgilendiren alanlarda kararlarda söz ya da oy hakkı ile katılmalarıdır.  

Hem sağlık üzerinde olumsuz etkiler yapmakta hem de frekans ve şiddet bakımından aşırı olan gürültüler bedensel direnci düşürerek kronik rahatsızlıklar yaratmaktadır.

Üstlerden gelebilecek değişik taleplerin insanlarla iyi geçinmek zorunda olmanın yarattığı baskıların, üst ile farklı yarattığı baskıların yönetici ile farklı görüşte olmanın bir sonucudur.