Çatışma ve Stres Yönetimi II
Deneme Sınavı Soruları
- 20 soru
- Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
- 1
"Projeyi yetiştiremeyeceğim", "Ne kada beceriksiz olduğumu düşünecekler" şeklinde düşünen biri için aşağıdakilerden hangisi İLK olarak oluşur?
- 2
Maruz bırakma yöntemi kendi içinde kaç çeşittir ?
- 3
Ali Bey karşısındakini açımlama yaparak ve geri bildirim vererek dinliyorsa, Ali Bey’in dinleme şeklinin hangi özelliği taşıdığı söylenebilir?
- 4
Bedenden 0-45 cm uzaklıktaki mesafe iletişim alanlarından hangisini ifade eder?
- 5
Stresle baş etmede yardımcı olmak amacıyla başarılarının sıklıkla dile getirilmesinin uygun olacağı grup aşağıdakilerden hangisidir?
- 6Tüm eşyalarını belli bir düzen içinde yerleştirirler Listeler yaşamlarının önemli bir parçasıdır Eğlenceyi boşa harcanan zaman olarak düşünürler Hiç bir esneklik tanımayan inatçılıkları nedeniyle başkalarının gördükleri kendi yanlışlarını göremezler Yukarıda sayılan özellikler hangi kişiliğe bağlı olarak görülür?
- 7Aşırı formal ve bürokratik yapı kişilerarası etkileşimi azaltmaktadır. Bireyleri örgüt içerisinde yabancılaşmaya yöneltmektedir. Aşağıdakilerden hangisi, bu nedenlerden kaynaklı strese yönelik odaklanan programlardır?
- 8Stres ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
- 9
"Tartışma kötü bir şey değildir, bireylerin farklı görüşleri olması doğaldır. İki tarafın da gereksinimleri eşit derecede önemlidir. İki taraf da kazanabilir."
Yukarıda temek görüşleri verilen tartışma türü aşağıdakilerden hangisidir?
- 10Adil tartışma ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- 11
Çay,kahve,kola gibi içecekler içerdikleri hangi madde yüzünden stres ve kaygı seviyesini yükseltir ?
- 12Stres ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
- 13
Alağıdakilerden hangisi stres yönetiminde sosyal destekle ilgilidir?
- 14
- Savaşlar
- Aile içi şiddet
- Doğal afetler
- Evlilik
Yukarıdakilerden hangisi/hangileri travma sonrası stres bozukluğu nedenleri arasında yer alır?
- 15Kişinin sosyal ortamlarda utanacağı ya da küçük duruma düşeceği korkusunu yaşadığı ruhsal rahatsızlığa ne ad verilir?
- 16
I. Kişinin hayalleri
II. Kişinin istekleri
III. Kişinin mizacı
IV. Kişinin çalıştığı ortam
V. Kişinin yaşadığı ortam
Verilenlerden hangisi ve/veya hangileri bireysel stres kaynaklarını oluşturan etkenlerdendir?
- 17Stresin bağışıklık sistemini etkileyerek hastalıklara yol açma mekanizması ile ilgili hangi ifade doğrudur?
- 18I. İşleri sıraya koyarak adım adım ilerlemekII. Sık sık hayal kurmakIII. Olaylara bakış açısını değiştirmekIV. Bir süre kendi kabuğuna çekilmekYukarıda verilenlerden hangileri depresyonla başa çıkmada uygun yöntemlerdendir?
- 19Adrenalin aşağıdaki yapıların hangisinden salgılanır?
- 20
Aşağıdakilerden hangisi ailenin yaşadığı durumsal stres etkenlerinden biridir?