Temel Beslenme İlkeleri
2021–2022 Yaz Okulu Çıkmış Soruları
- 20 soru
- Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
- 1Mevcut sular içinde en saf olan su çeşidi aşağıdakilerden hangisidir?
- AYeryüzü suları
- BYeraltı suları
- CKaynak suları
- DMeteor suları
- EMaden suları
- 2Aşagıdaki vitamin ve minerallerden hangisinin eksikligi, gelişimsel yetersizliği olan çocuklarda diğerlerine göre daha az görülür?
- AD vitamini
- BÇınko
- CB vitamini
- DKalsiyum
- EDemir
- 3Vücuttaki niyasin eksikliği hastalığının ortaya çıkmasına neden olur. Yukarıdaki paragrafta boş bırakılan yeri aşağıdakilerden hangisi dogru olarak tamamlar?
- AAkdeniz Anemisi
- BPellegra aof.s
- CBerberi
- DRaşitizm
- EGece Körlüğü
- 4Başlıca görevleri enerji oluşturmak olan, vücuda gerekli enerjinin yaklaşık %50'sini saglayan, fazla olması durumunda ucuz ve kolay saklanabildikleri için çok tercih edilen besin ögesinin adı nedir?
- AKarbonhidratlar
- BYaglar
- CProteinler
- DVitaminler
- EMineraller
- 5Buğday, pirinç, mısır, çavdar, yulaf gibi tahılların unu özellikle --- yönünen zengin ve önemli besinlerdir. Yukarıdaki cümlede boş bırakılan yeri aşağıdakilerden hangisi dogru olarak tamamlar?
- AKaroten
- BE vitamini
- CA vitamini
- DB grubu vitaminler
- EC vitamini
- 6Vücudumuzda gerçekleşen tüm süreçlerin temelinde yer alan, tüm organların yenilenmesinde ve büyümesinde rol oynayan kompleks yapıdaki büyük moleküllere ne ad verilir?
- AŞeker
- BYağlar
- Cmineraller
- DKarbonhidratlar
- EProteinler
- 7Genellikle niasin veya nikotinik asit ya da (PP) olarak bilenen bu bileşik suda çözünün, yüksek sıcaklık, ışık, asit, baz ve oksidatif ortamlara dırenç gösterir. Eksikliginde Pellegra gibi hastalıklar da görülür. Yukarıdaki paragrafta aşağıdakilerden hangisi ile ilgili bilgi verilmiştir?
- AKobalamin
- BB6 vitamini
- CKoenzim
- DB12
- EB3 vitamini
- 8Kurubaklagiller ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- AKalsiym, çinko, magnezyum ve demir yönünden zengindirler.
- BBiyoyararlığı yüksek olan yüksek miktarda protein içerirler.
- CMilattan önce 5500 yıllarında, Güney Anadolu'da insan besini olarak kullanılmışlardır.
- DLeguminous bitkilerinin olgunlaşmış tohumlarıdır.
- EBaşlıcaları nohut, mercimek, bakla, fasulye, bezelye, börülce ve soya fasulyesidir.
- 9Enteral tüple beslenme birkaç yolla sağlanabilir. Ilk tercih edilen yöntem daha fizyolojik olması nedeni ile ----- beslemedir. Yukarıdaki paragrafta boş bırakılan yeri aşağıdakilerden hangisi dogru olarak tamamlar?
- Anazogastrik
- Binvaziv
- Cgastrik
- Dinfüzyon
- Eoral
- 10Süt, yoğurt, peynir gibi besinler sut grubuna girer. Bu besinler kemiklerin gelişmesi ve sağlığı için gerekli ---- temel kaynağıdır. Yukarıdaki cümlede boş bırakılan yeri aşağıdakilerden hangisid doğru olarak tamamlar?
- Abakırın
- Bkalsiyumun
- Cdemirin
- Dfolik asidin
- Efosforun
- 11Yağlar ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- AZeytinyağı yanma ısısı yüksek olduğu için kızartmalarda kullanılır.
- BDoymuş ve doymamış olarak iki gruba ayrılırlar.
- CZeytinyağı bitkisel yağlar içinde vitamin yönünden en zengin olanıdır.
- DBir gram yağ yaklaşık olarak 9 kcal enerji saglar.
- EHayvansal ve bitkisel olarak iki gruba ayrılırlar.
- 12Su kendi molekülleri arasında çekim kuvveti sayesinde dağılmadan kalabilir, bu duruma suyun - kuvveti adı verilir. Yukarıdaki paragrafta boş bırakılan yeri aşağıdakilerden hangisi doğru olarak tamamlar?
- AKorozyon
- BEloktrokliz ar. n,
- CAdhezyon
- DKohezyon
- EKatotik
- 13Tam istirahat halinde organların çalışması için harcanan enerji miktarına ne ad verilir?
- ABazal metabolizma hızı
- BAnabolik enerji gereksinımi
- CAktif metabolizma hızı
- DEnerji çarpanı
- EMinimum matabolizma gereksinimi
- 14Besinlerin enerjileri hesaplanırken, sindirim, emilim, dışkı ve idrar kayıpları da hesaplanır ve sonuçta besin ögesinin vücuda verdiği gerçek enerji miktarı belirlerlenir. Buna ------ adı verilir. Yukarıdaki cümlede boş bırakılan yeri aşağıdakilerden hangisi doğru olarak tamamlar?
- AKilo Jül
- BTolere edilebilir deger
- CMetabolize edilebilir enerji miktarı
- DAktif iyon transferi
- EBesin dağılımı
- 15Tokoferol ve tokotrienol yapısında çeşitli bileşikleri içeren yağda çözünen, en çok bilinen türevler alfa tokoferol ve gama tokoferol olan vitamin aşağıdakilerden hangisidir?
- AK vitamini
- BA vitamini
- CC vitamini aof.
- DB vitamini
- EE vitamini
- 16Yediğimiz yiyeceklerin metabolize olduklarında geride bir kül bırakırlar. Bu kül yediğimiz yiyeceğin cinsine göre asit ya da alkali olabilir. Asit yiyecekleri fazla yersek şişmanlık, kanser, diyabet gibi hastalıklara maruz kalacağımızı savunan diyet türü aşağıdakilerden hangisidir?
- AKaratay
- BVejeteryan
- CDukan
- DAlkali
- EKetojenik
- 17Mutfak tuzu olarak da bilinen ve vücudun temel hücre dışı iyonları olan, ozmotik basınç asit-baz dengesi ve vücut sıvısı miktarını ayarlayan minerale verilen ad aşağıdakileden hangisidir?
- ASodyum
- BManganez
- CKlor
- DSodyum fosfat
- ESodyum klorür
- 18C vitamini eksikliği nedeniyle - hastalığı oraya çıkar.R Yukarıdaki paragrafta boş bırakılan yeri aşağıdakilerden hangisi dogru olarak tamamlar?
- AAnemi
- BBeriberi
- CSkorbite
- DAkdeniz Anemisi
- EPellegra
- 19Vücut için yüksek miktarda ihtiyaç duyulan ve temel enerji kaynağı olarak kullanılan besin öğelerine ne ad verilir?
- AMakro besin ogeleri
- BAnabolik yapılandırıcılar lof
- CMikro besin ögeleri
- DProteinler
- EIz elementler
- 20Favizm zehirlenmesi aşağıdakilerden hangisinin taze ve çiğ olarak yenmesi durumunda görülür?
- AFasulye
- BBakla
- CBörülce
- DBezelye
- ESoya