Sağlıklı Yaşam
2013–2014 Tek Ders Çıkmış Soruları
- 20 soru
- Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
- 1

Soru metni
Belli bir zaman içinde görülen yeni olgu sayısını ifade eden kavram aşağıdakilerden hangisidir? A) Prevelans B) insidans C) Mortalite D) Endemi E) Fibrilasyon - 2

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi temel sağlıklı beslenme kurallarından biri değildir? A) Açıkta satılan yiyeceklerden kaçınmak B) Yağ seçiminde doymamış yağları tercih etmek C) Aşırı çay ve kahve tüketiminden kaçınmak D) Öğün atlamamak E) Günde en az 2-3 bardak su içmek - 3

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi toplumdaki hastalık, kaza ve sağlıkla ilgili durumların dağılımını, görülme sıklıklarını ve bunları etkileyen belirteçleri inceleyen bilim dalıdır? A) Biyoloji B) Histoloji C) Epidemiyoloji D) Patoloji E) Antropoloji - 4

Soru metni
Yağlar ile ilgili aşağıdaki bilgilerden hangisi yanlıştır? A) Yetişkin insan bedeninin ortalama %18 i yağdır. B) İnsan harcadığından az yediğinde beden yağ oranı azalır. C) Yağlar mideyi yavaş terkettiği için doygunluk verir. D) Genelde erkeklerin vücudunda kadınlara göre daha fazla yağ bulunur. E) Deri altı yağ, beden ısısının çabuk kaybını önler. - 5

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi en iyi demir kaynağıdır? A) Incir B) Turp C) Ispanak D) Havuç E) Et - 6

Soru metni
Hastalık durumu başlamadan önce hastalık nedeni olan risklerden korunmak, sağlığın korunması kavramında Kaçıncı tip korumadır? A) Birincil koruma B) İkincil koruma C) Üçüncül koruma D) Dördüncül koruma E) Beşincil koruma - 7

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisinde en alt kategoride yer alır? A) Güvenlik gereksinimi ar.ne B) Aidiyet ve sevgi gereksinimi C) Fizyolojik gereksinimler D) Kendine saygı gereksinimi E) Kendini gerçekleştirme - 8

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi düzenli beden eğitimi yapmanın faydalarından biri değildir? A) Serum HDL kolesterol düzeyini düşürmesi B) Serum LDL kolesterol düzeyini düşürmesi C) Kan şekerini düşürmesi 1e D) Kan basıncını düşürmesi E) Stresi azaltması - 9

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi kardiyovasküler durumun daha ileri değerlendirmesi ve hayatında ilk kez yoğun beden eğitimi yapacak kalp hastaları, sedanter yaşama sahip erişkinler için yapılması gereken degerlendirmedir? A) Spirometrik değerlendirme B) Sikloergometrik değerlendirmer.net C) Elektrokardiyografik değerlendirme D) Elektromagnetik değerlendirme E) Yürüme testi - 10

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi bitkilerde bulunan komplex madde olan posanın faydalarından biri değildir? A) Bağırsak kanserinin önlenmesinde rolü olması B) Kalp damar hastalıklarından korunmada rolü olması C) Temel enerji kaynağı olarak kullanılması D) Tokluk hissi yaratması E) Yüksek kan şekerinin düşürülmesinde rolü olması - 11

Soru metni
Besin öğelerinin yetersiz ya da aşırı alındığı durumlarda ortaya çıkan kötü beslenme ya da yetersiz ve dengesiz beslenme hastalıklarına ne ad verilir? A) Menstürasyon B) Raşitizm C) İyot yetersizliği D) Malnütrisyon E) Kansızlık - 12

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi bireysel beslenme danışmanlığının özelliklerinden biri değildir? A) Kişilerle yüz yüze ya da grup olarak karşılıklı diyalog ile gerçekleştirilen bir yöntemdir. B) Amaçlar ve diyetin yararları belirtilir. C) Etkili bireysel danışmanlık sözlü dialogla başlar. D) İleriye dönük plan yapılır. E) Bu eğitimde görsel olarak gerçek ya da plastik besin modelleri, resimler, posterler kullanılabilir. - 13

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi çocuklarda obeziteyi önleyici önlemler arasında yer almaz? A) Yemek porsiyonlarını küçültmek B) Çocukların Fast-food besin tüketimini mümkün olduğunca azaltmak C) Yemeklerin her zaman masada yenmesine özen göstermek D) Çocukların ara öğünlerde yüksek enerjili besinler yemesini sağlamak E) Çocukların televizyon ve bilgisayar karşısında geçirdiği saatleri azaltarak spor yapmalarını sağlamak - 14

Soru metni
Vücut Kitle indeksi sınıflandırmasına göre yetişkin bir bireyin normal kilolu olması için kilosunun aşağıdaki hangi aralıkta yer alması gerekir? A) 15- 17,5 kg/m? B) 18,5 - 24,9 kg/m? C) 25 - 29,9 kg/m? D) 30 - 34,9 kg/m? E) 35,4-38 kg/m? - 15

Soru metni
Yetişkinler için vücut kitle indeksi hesaplamasında kullanılan doğru formül aşağıdakilerden hangisidir? Ağırlık(kg) A) VKI = Boy(m) (Ağırlık(kg))? B) VKI = (Boy(m))? (Ağırlık(kg))? C) VKI = Boy(m) D) VKI = Ağırlık(kg) Boy(cm) E) VKİ = Ağırlık(kg) (Boy(m))2 - 16

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi ulusal düzeyde DALY (Sakatlığa Ayarlanmış Yaşam Yılı)'e neden olan ilk 20 hastalığın dağılımında ilk sırada yer almaktadır? A) Alt solunum yolu enfeksiyonları B) Perinatal nedenler C) Osteoartritler D) Astım E) Şeker hastalığı - 17

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi ergende sağlık riski oluşturan sorunlu davranışlardan biri değildir? A) Madde kullanımı B) Güvensiz cinsellik C) Silah taşıma D) Sigara kullanımı E) Sağlıklı beslenme - 18

Soru metni
Serbest çalışan kadınlar birliği (SEWA) ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır? A) Sigortaları vardır. B) Bir milyon üyeli kadınlar kooperatifidir. C) Lokal otoriteler işlerine engel olmaktadır. D) Sıkıştıklarında yüksekr faizle borç bulabilmektedirler. E) Fahiş fiyatlarla kredi almamak için kendi bankalarını kurarlar. - 19

Soru metni
Türkiye'de, tüm Avrupa kentlerinin sağlık ve sürdürülebilir kalkınma için politik iradeyi ortaya koyan Sağlıklı Şehirler Deklerasyonu'nu 2003 yılında imzalayan ilk büyükşehir belediyesi aşağıdakilerden hangisidir? A) İstanbul B) Eskişehir C) İzmir D) Bursa E) Ankara - 20

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi kişilerin sağlıklarını kaybetme korkusu ile davranış degiştirmeleri beklenen modeldir? A) Sağlık inancı modeli B) Sosyal korku modeli lar.net C) Sosyal öğrenme modeli D) Davranış değiştirme aşamaları modeli E) Sağlıklı yaşam modeli
Bir şıkka dokun; doğru cevap hemen görünür.