Sağlıklı Yaşam
2014–2015 Vize (Ara Sınav) Çıkmış Soruları
- 20 soru
- Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
- 1

Soru metni
Toplumdaki hastalık, kaza ve sağlıkla ilgili durumların dağılımını, görülme sıklıklarını ve bunları etkileyen belirteçleri inceleyen tıp bilim dalı aşağıdakilerden hangisidir? A) Deontoloji B) Epidemiyoloji C) Halk sağlığı D) Entomoloji E) Histoloji - 2

Soru metni
Sağlığın korunması için alınacak önlemler değerlendirildiğinde aşağıdakilerden hangisi ikincil koruma kapsamında yer alır? A) Temizlik B) Fiziksek etkinlik C) Dengeli beslenme D) Periyodik muayene E) Aile planlaması - 3

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi sağlığın toplumsal boyutu içinde değerlendirilir? A) Hastalıklara direnme B) Görme ve işitme kapasitesi C) Mutsuzluk D) Iş sahibi olma E) Empati - 4

Soru metni
Bir hastalığın belli bir zaman noktasında, belirli, tanımlanmış bir toplumda görülen olgu sayısı aşağıdakilerden hangisi ile ifade edilir? A) Insidans B) Epidemi C) Endemik D) Mortalite E) Prevelans - 5

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi, ikinci dünya savaşından sonra sağlık hizmetlerinde ortaya çıkan koruyucu hekimlik prensiplerinden biridir? A) Bireyin sağlığını bütün yaşamı süresince kendi sorumluluğu içinde görür. B) İnsan yaşamını hastalık ve sağlıklı dönem olarak ikiye ayırır. C) Sağlık hizmeti sadece, hasta kişilere sunulmalıdır. D) Sağlık hizmetlerinde • kişi ve çevresi birbirinden bağımsız olarak ele alınmalıdır. E) Sağlık hizmeti sadece sağlıklı kişilere sunulmalıdır. - 6

Soru metni
Hayvansal yiyeceklerden en fazla balık, karaciğer, süt, süt yağı ve yumurta sarısında bulunan; gözün değişik ışık durumlarında görebilmesinde, büyümede, üremede, kansere karşı koruyuculukta, bağışıklık sisteminde ve demir metabolizmasında rol oynayan vitamin aşağıdakilerden hangisidir? A) C vitamini B) D vitamini C) K vitamini D) E vitamini E) A vitamini - 7

Soru metni
Aşağıdaki vitaminlerden hangisi en dayanıksız vitamin olarak bilinir? A) A vitamini B) B vitamini C) Tiamin D) C vitamini E) Riboflavin - 8

Soru metni
Aşağıdaki besinlerden hangisi diğerlerine göre karbonhidrat bakımından daha zengindir? A) Patates B) Yağlı tohum C) Süt D) Kuru baklagiller E) Bal - 9

Soru metni
Yağlarla ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur? A) Genelde erkeklerin bedeninde kadınlara göre daha fazla yağ bulunur. B) Insan harcadığından daha çok enerji alırsa yağ oranı azalır. C) Vücut yağları insanın üçüncü enerji deposudur. D) Yağlar en az enerji veren besinlerdir. E) Yetişkin bir insan vücudunun ortalama %18 i yağdır. - 10

Soru metni
Gıdaların besin değerlerinin korunması ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır? A) Yağlar iyice pişirildikten-yakıldıktan sonra tüketilmelidir. B) Ekmek, çörek ve kurabiye yapmak için hamurun mayalandırılması besleyici değerini artırır. C) Tam buğday unundan yapılan ekmekler besleyici yönden beyaz ekmekten daha zengindir. D) Yumurta çiğ tüketilmemelidir. E) Kuru fasulye, nohut gibi besinler iyice pişirildiğinde sindirimi kolaylaşır. - 11

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi sağlığa etki eden temel faktörler arasında yer almaz? A) Yaş B) Cinsiyet C) Motivasyon D) Kültür/Yaşam şekli E) Fiziksel/Çevresel koşullar - 12

Soru metni
Motivasyonel danışmanlık sürecinde bir değişim için öneriyi kabul etmeyen kişilerde aşağıdakilerden hangisi uygulanmalıdır? A) Motivasyon oluşturulması B) Davranış değiştirme teklifi C) Anlaşma yapılması D) Takip yapılması E) Destek verilmesi - 13

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi fizyolojik bir tepkidir? A) Korku B) Parasempatik sinir sistemi aktivitesi C) Sevinç D) Şaşkınlık E) Sosyal dengenin bozulması - 14

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı yaşam için degişim (davranış değişimi) basamaklarından biri değildir? A) Bilinçsizlik dönemi B) Bilinçlilik dönemi C) Hazırlık dönemi D) Suskunluk dönemi E) Eylem dönemi - 15

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi özeterliliğe etki eden ana faktörlerden biri değildir? A) Geçmiş deneyimler B) Kalıtsal faktörler C) Sosyal destek D) Rol model E) Sağlık durumu - 16

Soru metni
Beden eğitimi öncesi yapılan fiziksel sağlığı değerlendirme testlerinden yürüme testi kaç km mesafede yapılır? A) 0,5 B) 1 C) 2 D) 3 E) 5 - 17

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi hafif şiddetli beden eğitimi etkinlikleridir? A) Dakikada 3,5 kaloriden az enerji yakılmasını sağlayan etkinlikler B) Dakikada 4-5 kkalori enerji yakılmasını saglayan etkinlikler C) Dakikada 6-7 kalori enerji yakılmasını sağlayan etkinlikler D) Dakikada 8-10 kalori enerji yakılmasını sağlayan etkinlikler 2 E) Dakikada 11-13 kkalori enerji yakılmasını sağlayan etkinlikler - 18

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi beden eğitimi ile ilgili öneriler arasında yer almaz? A) Beden eğitimi öncesi mutlaka ısınma hareketleri yapılmalıdır. B) Farklı beden eğitimi türlerini denemek yerine hep aynı beden eğitimi yapılmalıdır. C) Beden eğitimi sırasında uygun kıyafetler giyilmelidir. D) Beden eğitimi sırasında müzik dinlemek egzersizi daha zevkli hale getirebilir. E) Kişi hoşuna giden beden/ egitimini yapmalıdır. - 19

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi aerobik beden eğitimi çeşitlerinden biri değildir? A) Yürüme B) Yüzme lof. C) Ağırlık kaldırma D) Kros kayak yapma E) Jogging - 20

Soru metni
Aşağıdakilerden hangisi düzenli beden eğitimi yapmanın faydalarından biridir? A) Kan basıncını yükseltmesi B) Kan şekerini yükseltmesi C) Serum LDL kolesterol düzeyini düşürmesi D) Beden yağ oranını artırması E) Serum HDL kolesterol düzeyini azaltması
Bir şıkka dokun; doğru cevap hemen görünür.