Sağlıklı Yaşam
Ünite Sınavı Soruları
- 20 soru
- Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
- 1
Fiziksel etkinlikler, büyüme, gelişme ve diğer yaşamsal işlevlerin tümünün yerine getirilebilmesi için yapılan işe ................... adı verilmektedir.
Yukarıda boş bırakılan yere aşağıdakilerden hangisi getirilmelidir?
- 2
Aşağıda verilenlerden hangisi besin olarak değerlendirilmemektedir?
- 3
Bir bireyin vücut yapısının uygunluğunun belirlenmesinde kullanılan hesaplamaya ne ad verilmektedir?
- 4
Aşağıdakilerden hangisi boş enerji kaynağı olarak değerlendirilmektedir?
- 5
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel, kimyasal ve biyolojik açıdan temiz, bozulmamış besin maddelerine verilen addır?
- 6I-Vücutta yeni dokuların ve savunma hücrelerinin oluşturulması II-Eskiyen dokuların yenilenmesi III-Enerji üretilmesi gibi yaşamsal işlevlerin gerçekleştirilmesi Aşağıdaki hangi seçenekte besin ögelerinin yararları doğru olarak verilmiştir?
- 7
Aşağıdakilerden hangisi mikro besin ögeleri arasında yer almaktadır?
- 8
Aşağıdakilerden hangisi glisemik indeks değerleri en düşük olan besinlerden birisidir?
- 9
Vücudumuzun minerallerden oluşan kısmı hangi seçenekte doğru olarak verilmiştir?
- 10
Aşağıdakilerden hangisi protein açısından zengin besin grubudur?
- 11
Aşağıdakilerden hangisi beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak ortaya çıkan hastalıklardan değildir?
- 12
Bireyin gereksinim duyduğu enerji ve besin ögelerinin yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda alınmasına ne ad verilir?
- 13
Aşağıdakilerden hangisi Tam istirahat hâlinde organların çalışması için harcanan enerji miktarıdır?
- 14
nsan sağlığını tehdit eden ajanlar fiziksel, kimyasal veya biyolojik etmenler olabilir. Şağıdakilerden hangisi biyolojik unsurlardandır?
- 15
Hastalıklara sebep olan organizma ve maddelere ne ad verilir?
- 16
I.Besin ögeleri, vücutta yeni dokuların ve savunma hücrelerinin oluşturulmasında kullanılır.
II. Eskiyen dokuların yenilenmesinde kullanılır.
III. Enerji üretilmesi gibi yaşamsal işlevlerin gerçekleştirilmesinde kullanılırlar.
IV. Kimyasal yapılarına ve vücuttaki işlevlerine göre makro ve mikro besin ögeleri olarak sınıflandırılırlar.
Besin ögeleri için yukarıdaki şıklardan hangisi/hangileri doğrudur?
- 17
Aşağıdakilerden hangisi doymamış yağ asitlerine örnek verilebilir?
- 18
Eksikliği durumunda çocuklarda raşitizm, yetişkinlerde ise osteomalazi gibi kemik rahatsızlıklarına sebep olan vitamin aşağıdakilerden hagisidir?
- 19
Eksikliğinde yorgunluk, isteksizlik, iştahsızlık, sindirim sistemi problemleri, kalp yetmezliği ve beriberi gibi rahatsızlıklar görülebilen B vitamini aşağıdakilerden hangisidir?
- 20
Uzun süre kalsiyumca zayıf beslenme, hangi hastalıklarına neden olabilir.?