Sağlıklı Yaşam
Ünite Sınavı Soruları
- 20 soru
- Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
- 1Aşağıdakilerden hangisi strese bir yanıt olarak gösterilen psikolojik tepkilerden bir değildir?
- 2İçsel motivasyonu doğru şekilde açıklayan ifade aşağıdakilerden hangisidir?
- 3Stresin açıklanmasında kullanılan bileşenlerden olmayan hangisidir?
- 4Maslow İhtiyaçlar Hiyerarşisinde gerçekleri kabullenme aşağıdakilerden hangisinde yer almaktadır?
- 5Aşağıdakilerden hangisi ortak soyut risk faktörüdür?
- 6
Bireyin gereksinim duyduğu enerji ve besin ögelerinin yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda alınmasına ne ad verilir?
- 7
Beden sağlığının korunması ve vücut ağırlığının dengede tutulması için aşağıdakilerden hangisi gerekir?
- 8
Fiziksel, kimyasal ve biyolojik açıdan temiz, bozulmamış besin maddesine ne ad verilir?
- 9
Bitki ve hayvanları, zararlılardan korumak için kullanılan, pek çoğu, bilinen kanserojen veya yüksek derecede toksik maddeler içeren kimyasal maddelere hangileridir?
- 10
Bazal metabolizma hızı, fiziksel etkinlikler ve besinlerin sindirimi için harcanan enerjinin toplamına ne ad verilir?
- 11
Aşağıdakilerden hangisi, herhangi bir besleyici özelliği olmayan ancak enerji içeren boş enerji kaynaklarına örnek olarak verilebilir?
- 12
Hayvansal ürünlerden elde edilen, doymuş yağ asidi kaynaklarına hangisi örnek verilemez?
- 13
Besinler görünüş, lezzet ve içerdikleri besin ögeleri yönünden belirli gruplar altında toplanabilir. Hangisi temel besin grupların değildir?
- 14
İnsan vücudu tarafından sentezlenemeyen ve besinler ile dışardan alınması gereken yağ asitlerine ne ad verilir?
- 15
Sağlıklı bir beslenme düzeninde, yetişkin bir bireyin enerjisinin kaynağını en fazla hangisi oluşturur?
- 16
Besinle alınan enerjinin, besinin ağırlığına oranına ne ad verilir?
- 17
Aşağıdakilerden hangisi beslenme sağlığını bozan unsurlar arasında yer almaz?
- 18Fiziksel etkinlikler, büyüme, gelişme, üreme ve diğer yaşamsal işlevlerin tümünün yerine getirilebilmesi için çeşitli besinlerin tüketilmesine ne denir?
- 19
Aşağıdakilerden hangisi besin kaynaklı hastalıkların oluşumunda kimyasal tehlikelerden biridir?
- 20
Aşağıdakilerden hangisi besin kaynaklı hastalıkların oluşumunda biyolojik tehlikelerden biri değildir?