Sağlıklı Yaşam
Ünite Sınavı Soruları
- 20 soru
- Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
- 1
Vücudun en önemli enerji kaynağı olan besin ögesi aşağıdakilerden hangisidir?
- 2
Aşağıdakilerden hangisi yağlar ile ilgili doğru bir ifadedir?
- 3
Vücudun büyüme ve gelişme süreçlerinde, hasarlı dokuların yenilenmesinde, sindirim enzimlerini üretmekte ve bazı hormonların yapımında kullandığı, çocukluk, yaşlılık ve gebelik gibi dönemlerde gereksinimi artan besin ögesi aşağıdakilerden hangisidir?
- 4Vücudumuzda tüm sistemlerin çalışması, vücut ısısının düzenlenmesi, besinlerin sindirilerek hücrelere kadar taşınması, metabolizma sonucu oluşan zararlı maddelerin taşınması ve atılması gibi görevleri olan besin ögesi aşağıdakilerden hangisidir?
- 5
Aşağıdakilerden hangi besin, diğerlerinden farklı bir besin grubu içinde yer alır?
- 6Toplam enerji tüketiminin yüzde kaçı, bireyler arasında farklılık gösteren bazal metabolizma hızı için harcanır?
- 7
Vücudumuz aşağıdaki hangi besin grubunu sindirirken daha fazla kalori yakar?
- 8
Aşağıdakilerden hangisi hastalıklara sebep olan organizma ve maddelere verilen isimdir?
- 9
Sağlıklı bir beslenme düzeninde, yetişkin bir birey enerjisinin yüzde kaçını karbonhidratlardan sağlamalıdır?
- 10
Aşağıdakilerden hangisi doymuş yağ asidi kaynaklarına örnek olarak verilemez?
- 11
Aşağıdakilerden hangisi yağda çözünen vitaminlerden biri değildir?
- 12
Aşağıdakilerden hangisi makro minerallerden biridir?
- 13
7-9 yaş arasındaki çocukların günde kaç porsiyon süt ve süt ürünü tüketmesi önerilmektedir?
- 14
Biotin olarak da adlandırılan B kompleks vitamini aşağıdakilerden hangisidir?
- 15
Aşağıdakilerden hangisi eksik iyot tüketiminde ortaya çıkabilecek bir hastalıktır?
- 16
Aşağıdakilerden hangisi tam istirahat hâlinde organların çalışması için harcanan enerji miktarına verilen addır?
- 17
Aşağıdakilerden hangisi metabolik hızı artıran etmenlerden biridir?
- 18
Aşağıdakilerden hangisi bitki ve hayvanları, zararlılardan korumak için kullanılan kimyasal maddedir?
- 19
Aşağıdakilerden hangisi güvenilir gıda için uyulması gereken kurallardan biri değildir?
- 20
Aşağıdakilerden hangisi karbonhidrat içeren besinlerin, kan şekerini yükseltme potansiyeline göre sınıflandırılması için kullanılan kavramdır?