Ünite Sınavı Soruları

1
Aşağıdakilerden hangisi esneklik egzersizlerine örnek olabilir?
2
Hangi besin ögesi, hücre yenilenmesi ve onarımı gibi yapısal görevlerde en önemli rolü oynar?
3
Anemi aşağıdaki hangi mineralin eksikliğinde oluşur?
4
Dünya Sağlık Örgütü ve diğer sağlık birimleri "obezite" tanımlamasında aşağıdaki hangi durum ya da durumları temel alır?

I.Kronik rahatsızlık durumunu

II.Enerji metabolizması sorununu

III.Kişilerin sağlığına zarar verici olması durumunu

IV.Kişinin tükettiği enerji düzeyinin düşük olması durumunu

V.Ruhsal sorunlara ve hastalıklara yol açan durumları
5
Besin maddelerinin en küçük yapı taşlarına ayrılmasına ne ad verilir?
6
Aerobik egzersizlerin temel özelliği nedir?
7
Aşağıdaki durumlardan hangisi, dengeli beslenme ile sağlıklı yaşam arasındaki ilişkiyi en iyi açıklayan bir örnektir?
8
Aşağıdakilerden hangisi Bulimia nervoza hastalarında olağandışı derecede tekrarlar ve sık ataklar şeklinde gözlenir?

I. İntihar düşünceleri veya intihar girişimleri

II. Çok fazla miktarda yemek yeme isteği

III. Yemek sonrası zorla kusma

IV. Şişmanlama korkusu

V. Benlik saygısı azalması
9
Egzersiz ve fiziksel aktivite arasındaki temel fark aşağıdakilerden hangisidir?
10
Kas hacmini artırarak kas gücünü yükseltmeyi amaçlayan egzersiz tipi aşağıdakilerden hangisidir?