Sporcu Sağlığı ve Egzersiz
Deneme Sınavı Soruları
- 20 soru
- Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
- 1
Kuvvet antrenmanları yanlış yapılırsa aşağıdakilerden hangisi meydana gelir?
- 2
Aşağıdakilerden hangisi ayrı bir vücut
sistemini oluşturan yapıların, yani benzersiz bir vücut işlevini gerçekleştirmek için birlikte çalışan bir
grup yapının incelenmesidir - 3
Kas sistemiyle ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- 4
Çocuğun spora katılımının oyun düzeyinde başladığı, içe dönük, ben merkezci ve sportif kişiliğinin temellerinin atıldığı evre aşağıdakilerden hangisidir?
- 5
Sinir sistemi, gelen uyarılara aşağıdakilerden hangileri aracılığıyla tepki verir?
- 6
I- Sporcunun haftalık besin tüketim günlüğü tutularak sporcuya bilgi verilmelidir.
II- Sporcunun dikkati yağ alımını sıfırlamaya çekilmelidir.
III- Sporcunun aşırı yeme durumları kontrol edilmeli, aşırı açlık durumu olmadan besinler gün içerisine yayılmalıdır.
Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri vücut yağını azaltmadaki ilkeler arasında gösterilebilir?
- 7
Aşağıdakilerden hangisinin birincil işlevi akciğerlerden oksijeni alıp vücut dokularına, dokulardaki karbondioksiti alıp akciğerlere taşımaktır?
- 8
Aşağıdakilerden hangisi protein sentezi bölgesi olarak
hizmet eden bir organı ifade eder? - 9
Isı çarpması genellikle aşağıdaki hangi özellikdeki sporcuda görülmez?
- 10
Aşağıdakilerden hangisi karbonhidratların kullanım amaçları arasında sayılabilr?
- 11
Vücutta % 9.5 oranında bulunan element aşağıdakilerden hangisidir?
- 12
Aşağıdakilerden hangisi anatomik olarak boyun ile karın arasında yer alan ve vücutta göğüs bölgesine verilen isimdir?
- 13
……………………………………………., vücuttaki çeşitli doku ve sistemler arasında olduğu kadar vücut ile dış ortam arasında iletişim, koordinasyon ve etkileşimi sağlayan hayati bir ağ oluşturur.
Cümledeki boşluğu en iyi tamamlayacak ifade aşağıdakilerden hangisidir?
- 14
Hücre içi yapılardan hangisi protein üretimi için gerekli tüm genetik bilgileri depolar ve hücrenin aynısını yapabilme yetisine sahiptir?
- 15
Aşağıdakilerden hangisi kriyoterapinin kullanılmadığı durumlardan biri değildir?
- 16
Vücutta oksijenden sonra en yüksek bulunan element aşağıdakilerden hangisidir?
- 17
Bir nöron ile hedef hücre arasındaki iletişim yeri nasıl adlandırılır?
- 18
Eğer bir sporcu 1 saatten az süren bir yarışmaya katılıyorsa karbonhidrat alımı nasıl olmalıdır?
- 19
Çocukların vücut boyutlarındaki ve hormonlardaki hızlı değişimler nedeniyle boy, kilo, kas kuvveti, çabukluk gibi bazı fiziksel uygunluk özelliklerinin yeterince kontrollü olamadığı, diğer yaşıtlarına göre biraz daha dengeli olmalarına rağmen sürekli değişen dalgalı bir sportif performansa sahip olmasına yol açabilen dönem aşağıdakilerden hangisidir?
- 20
Aşağıdakilerden hangisi periost yani kemik zarının işlevlerinden biri değildir?