AÖF Soru Bankası
SYT208U

Sporcu Sağlığı ve Egzersiz

Deneme Sınavı Soruları

  • 20 soru
  • Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
0 doğru · 0 yanlış · 20 kaldı
  1. 1

    Aşağıdakilerden hangisi sporcuların vücut ağırlığının %5’ini terle kaybettiğinde  egzersiz kapasitesindeki azalma oranı olarak görülmektedir?

  2. 2

    Antrenmanın yönlendirilmesi, takım doktorluğu, doping, kadın ve verim sporunu kapsayan sporcu sağlığının etkinlik alanı aşağıdakilerden hangisidir?

  3. 3

    Normal koşullar altında, fiziksel aktivite kişinin toplam enerji harcamasının yaklaşık yüzde kaçını oluşturmaktadır?

  4. 4

    Aşağıdakilerden hangisi buharlaşma ile ısı kaybı anlamına gelen terimdir?

  5. 5

    Kadınların vücut yağ oranları erkeklere göre ………., bağ doku ve eklem yapıları er­keklere göre ………. dolayısıyla da ………. özel­likleri erkeklere göre daha ……….. .

    Yukarıdaki cümlede boş bırakılan yerleri aşağıdakilerden hangisi sırasıyla ve doğru olarak tamamlar?

  6. 6

    Hücre zarı voltajının, dinlenme zar potansiyeline doğru geri hareket etmesine ne denir?

  7. 7

    I-Sporcunun bulunduğu ortama uyum sağlayamaması

    II-Sporcunun takım arkadaşlarına alışamaması

    III-Sporcunun iletişim sorunları yaşaması

    IV-Sporcunun yetersiz motive olması

    V-Sporcunun motorsal özelliklerinin uygun olmaması

    Yukarıdakilerden hangileri sporcu sakatlıklarının dayandığı psikolojik nedenler arasındadır?

  8. 8

    Aşağıdakilerden hangisi gazlar kana geçtikten sonra dokulara iletilir ve dördüncü basamakta kan dokulara ulaşır. Kan ve dokular arasındaki bu gaz değişimine ne ad verilir? 

  9. 9

    Aşağıdakilerden hangisi yaralanmalarda soğuk uygulamaların fizyolojik etkilerinden biri değildir?

  10. 10

    Potasyum hücre içinde daha fazla olduğu için hücre dışına geçmeye başladığında, zar potansiyelinin bir pozitif yük kaybederek dinlenme potansiyeline doğru geri hareket etmeye başlamasına ne ad verilir?

  11. 11

    I-Amaç sakatlanmadan spora dönmektir.

    II-Kas kuvveti ve esnekliği normal değerlere yükseltilir.

    III-Kas zayıflamasını önlemek için kas hareketleri devam ettirilir.

    IV-Spora özel antrenmanlara başlama izni verilir.

    V-Kanamayı kontrol altına almak önceliklidir.

    Yukarıdakilerden hangileri Faz IV (Fonksiyonel) aşamanın özellikleri arasında yer almaktadır?

  12. 12

    Spora katılımı 21 günden fazla engelleyen yaralanmalar nasıl adlandırılır?

  13. 13

    Erken mobilizasyon kavramı, günümüzde sıklıkla kullanılmasına rağmen ilk olarak hangi yılda Woodard tarafından büyük ölçüde yaralı sporcuların tedavisindeki geniş kişisel deneyimine dayanarak, kas travmasının akut tedavisi için önerilmiştir?

  14. 14

    Aşağıdakilerden hangisi besinlerin enerji elde etmek için parçalanmasını yöneten reaksiyonlara verilen addır?

  15. 15

    Vücut ısısı 37 derecenin üstüne çıktığında aşağıdaki değişimlerden hangisi gerçekleşmez?


  16. 16

    I-Beyin

    II-Omurilik

    III-Afferent nöronlar

    IV-Efferent nöronlar

    Yukarıdakilerden hangileri periferik sisteme dahildir?

  17. 17

    Hücrelerin enerji para birimi aşağıdakilerden hangisidir?

  18. 18

    Aşağıdakilerden hangisi spor yaralanmalarında kullanılan radyolojik yöntemlerden biri değildir?

  19. 19

    Kastaki gerilimin nispeten sabit kaldığı ve kasın uzunluğu değiştikçe bir yükün hareket ettiği kasılma türü aşağıdakilerden hangisidir?

  20. 20

    Aşağıdakilerden hangisi düşük glisemik indeksli bir besindir?

Bir şıkka dokun; doğru cevap hemen görünür.
Yeni yılların sınavlarını da çözSporcu Sağlığı ve Egzersiz dersinin tüm sınavları, cevap anahtarları, süreli mod ve yanlış analizi uygulamada.Uygulamada aç