Sporcu Sağlığı ve Egzersiz
Deneme Sınavı Soruları
- 20 soru
- Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
- 1
İlk yardımda kişinin durumunu değerlendirmek yani solunumu, dolaşımı, kanamayı, şok durumunu ve ağır yaralanmayı içeren önemli durumların belirlenmesine ne ad verilir?
- 2
Aşağıdakilerden hangisi Anaerobik güç ölçümü için kullanılan laboratuvar testlerinden biridir?
- 3
Kaymayan düz zemin, 8 koni, kronometre kullanılan, 10 metre uzunluğunda ve metre genişliğinde alanın kurulduğu testin adı nedir?
- 4
Türkiye Dopingle Mücadele Komisyonu (TDMK) ise doping, WADA tarafından belirtilen Dünya Dopingle Mücadele Kurallarında olan doping ile mücadele kural ihlalleri içerisindeki bir veya birden daha fazlasının gerçekleştirilmesi olarak tanımlamıştır.
Aşağıdakilerden hangisi bu kural ihlallerinden biridir?
- 5
I-Çevresel
II-Ekonomik
III-Etik
IV-Sağlık
V-Kurumsal
Yukarıdakilerden hangileri dopingin spor organizasyonlarında yasaklanmasının nedenleri arasında yer almaktadır?
- 6
Aşağıdakilerden hangisi müsabaka içinde kullanımı yasaklı olan madde ve yöntemlerden değildir?
- 7
Aşağıdakilerden hangisi aerobik egzersiz testleri olarak en çok kullanılan yöntemler arasındadır?
- 8
Aşağıdakilerden hangisi aşırı antrenmanın psikolojik özelliklerinden biridir?
- 9
Aşağıdakilerden hangisi ilkyardımcının özelliklerinden değiildir?
- 10
Aşağıdakilerden hangisi çeviklik testlerinden biridir?
- 11
Hangi testin amacı, ölçüm sonucu elde edilen verilerin formül kullanılarak hesaplanması sonucu ortalama mekanik gücün belirlenmesidir?
- 12
"Antrenman sırasında yükleme ve yenilenme sürelerine dikkat edilmeden çok sıklıkla müsabaka
yapılıp sporcuya yeterli dinlenme süresi verilmezse, uzun süreli şiddeti ve kapsamı yüksek yüklenmeler uygulanırsa, sürekli aynı şiddette yüklenmeler yapılırsa sporcu olumsuz etkilenir."Yukarıdaki açıklama aşağıdaki kavramlardan hangisi ile ifade edilir?
- 13
Hangi yılda doping kavramı ilk olarak İngilizce sözcükler arasında yerini almıştır?
- 14
Çevre ile etkileşimden sorumlu ve hareket, ağırlık taşıma gibi görevleri olan yapılara ne ad verilir?
- 15
Kas sistemiyle ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- 16
Aşağıdakilerden hangisi sakatlıkları önlemeye yönelik "Sağlık Yönetimi" kapsamındaki önerilerden biridir?
- 17
Isı çarpması genellikle aşağıdaki hangi özellikdeki sporcuda görülmez?
- 18
Aş hangisi suda çözünen ve fazla olması durumunda idrarla dışarıya atılan vitaminlerdendir?
- 19
Aşağıdakilerden hangisi ısı oluşumunu artıran mekanizmalardan değildir?
- 20
Aşağıdakilerden hangisi vücuttaki temel elementler olarak yüzdesi en fazla ağırlığa sahiptir?