Bakım Elemanı Yetiştirme ve Geliştirme II
Ünite Sınavı Soruları
- 20 soru
- Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
- 1
I. Egzersiz süresi
II. Egzersiz şiddeti
III. Egzersiz frekansı
IV. Egzersiz tipi
V. Egzersiz ortamı
Yukarıdakilerden hangisi bireyler için egzersiz reçetesi düzenlerken dikkate alınması gereken kıstaslardan biridir?
- 2
İnsan vücudunun ağırlık merkezi, sakral 2. vertebranın neresindedir?
- 3
Aşağıdakilerden hangisi hasta güvenliği için alınacak önlemlere uygun bir örnek değildir?
- 4
Aşağıdakilerden hangisi egzersizin eğitim dönemine ait bilgilerden biridir?
- 5
I- Kan basıncı, dolayısıyla beyne giden kan akımı azalır,
II- Tansiyon yükselebilir
III- Kas kramplarına yol açabilirYoğun egzersiz programından sonra soğumadan aniden egzersiz bırakılırsa yukarıdakilerden hangisi veya hangilerinin görülmesi olasıdır?
- 6
I- Eklemin şekli
II- Ligamentlerin gevşek veya gergin oluşu
III-Koruyucu kasların koordinasyonu
Eklemlerdeki hareket yukarıdakilerden hangisi veya hangilerine bağlıdır?
- 7
I. Doku ve kaslarda atrofi
II. Metabolizma hızında yükselme
III. Akciğer ventilasyonunda azalma
IV. Konstipasyon
V. Kemiklerde deminerilizasyon
Yukarıdakilerden hangileri uzun süreli yatarak tedavi gören bireylerin doğru pozisyonlama yapılmadığında ortaya çıkabilecek sorunlardandır? - 8
Vücut mekaniğine uygun şekilde yürüme için aşağıda verilen hareketlerden hangisi yanlıştır?
- 9
I.Metabolizma hızında azalma,
II.Koku ve kaslarda atrofi,
III.Kemiklerde deminerilizasyon,
Yukarıdakilerden hangisi ya da hangileri yatağa bağımlı bireylerde pozisyonlama ya da yanlış pozisyonlama yapıldığında meydana gelebilecek rahatsızlıklardandır?
- 10
Aşağıdakilerden hangisi egzersizlerin riskli olabileceği rölatif (göreli) risk
durumlarından biridir? - 11
Aşağıdakilerden hangisi egzersizlerin riskli olabileceği rölatif (göreli) risk
durumlarından biridir? - 12
Güvenlik listesinde yer alan önlemlerden hangisi kaymayı önlemeye yöneliktir?
- 13
Aşağıdakilerden hangisi vücut mekaniğine uygun yatış pozisyonlarından "yüzüstü yatış" anlamına gelmektedir?
- 14
Bir kişinin; ayakta dik duran,yüzü bize dönük, alın önde, baş ve gövdesi dik, kolları yanlarda aşağıya sarkık, avuç içi karşıya bakar, ayaklarının birleşik ve paralel olduğu duruşa verilen isim aşağıdakilerden hangisidir?
- 15
I- Metabolizma hızında azalma
II- Doku ve kaslarda atrofi
III- Kan akımında hızlanma
Yatağa bağlı bireylerde pozisyonlama yapılmadığında veya yanlış yapıldığında yukarıdaki sorunlardan hangisi veya hangileri görülebilir?
- 16
Bireyin sırt üstü yatırılıp kollarının vücudun orta hattında birleştirildiği pozisyona ne ad verilir?
- 17
I- Eklemin şekli
II- Ligamentlerin gevşek veya gergin oluşu
III-Koruyucu kasların koordinasyonu
Eklemlerdeki hareket yukarıdakilerden hangisi veya hangilerine bağlıdır?
- 18
Sağ yan yatış pozisyonunda en çok basınca maruz kalan alan bölgeler hangileridir?
- 19
Bireyler için egzersiz reçetesi düzenlerken aşağıdakilerden hangisine yer verilmez?
- 20
I- Kişiye uygun olmalı
II- Program bireyin mevcut hastalıklarına, yaşam tarzına uygun olmalı
III- Programı hazırlayan kişinin yönlendirmesine bağlı olmalı
Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri egzersizin beklenen hedefine ulaşması için dikkat edilmesi gereken hususlar arasındadır?