Ünite Sınavı Soruları

Mine Hanım müzik alanında bir akademisyen olup çok özel yeteneklere sahiptir. Ancak oldukça çekingen, içe dönük ve kaygılı bir insandır da. Mine Hanım’ın ilköğretim çağında bir oğlu vardır. Büyüdükçe giderek annesine benzemektedir. Müzik konusunda muhteşem yetenekleri ortaya çıkarken, aynı annesi gibi hastalanmaktan, dinletilerindeki performansında hata yapmaktan “fena hâlde korkmaktadır.” Çevresi: “yeteneği annesine çekmiş, keşke huyu çekmeseydi” demektedirler. Çocuk, annesinden piyano çalmayı öğrenirken ki gibi stresini beslemeyi de öğrenmiştir, durdurmayı denemedikçe stresini beslemeye devam da edecektir.
Yukarıda verilen durum strese verilen hangi tepkiye bir örnektir?

Aşağıdakilerden hangisi stresle başa çıkmada Folkman ve Lazarus’un Stresle Başa Çıkma Modeli altında yer almaz?

Aşağıdakilerden hangisi stresin algılanmasını etkileyen etmenler arasında yer almaz?

Stres türleri ile ilgili aşağıda verilen bilgilerden hangisi doğrudur?

1. Kişi, kendine yönelik bir tehdidi algılar
2. Kişi, tehdide ilişkin gösterebileceği olası tepkileri aklına getirir.
3. Kişi, zihinsel olarak tasarlanan tepkiyi uygular

Yukarıdakilerden hangisi/hangileri Folkman ve Lazarus'a göre stresi oluştura süreçler arasında yer almaktadır?

“Ne zaman kendimi kötü hissetsem, içimdekileri yakaladığım beni dinleyen herkese anlatırım da anlatırım.”

Yukarıda verilen durum stresle başa çıkmada hangisine örnektir?

Aşağıdakilerden hangisi Folkman ve Lazarus’un Stresle Başa Çıkma Modeli'ndeki kavramlar arasında yer almaz?

Bireyin bir durumun ortaya çıkacağına ilişkin tahminlerde bulunabiliyor olması stresin algılanmasını sağlayan etmenlerin hangisiyle açıklanabilir?

Aşağıdakilerden hangisi bireyin içinde bulunduğu durumla ilgili eylem planı yapmasını kapsayan basamaktır?

Ekonomik problemler yaşayan Ender Ailesi birlikte oturup konuşarak bir çözüm planı oluşturmuş. Bu süreçte gerekli desteği aile bireyleri birbirlerine sağlamıştır. Bu durum aşağıdakilerden hangisine işaret etmektedir?

Lazarus ve Folkman ’ın tehdit edici olayı ortadan kaldırma veya onun etkisini azaltma ve işlem yolları üzerinde odaklaşma gibi stresli durumun unsurlarını doğrudan değiştirmeye yönelik etkinlikleri içeren stresle başa çıkma modeli aşağıdakilerden hangisidir?

“Arkadaşım çok soğukkanlıdır; en gerilimli anlarda, en ağır sorunlar karşısında bile bir bilgisayar gibi sorunun olası çözümlerinin arayışı içindedir.”

Yukarıda verilen durum stresle başa çıkmada hangisine örnektir?

Aşağıdakilerden hangisine göre stresle başa çıkma tepkileri değişmektedir?

Aylin Hanım çok doyurucu olmamakla birlikte, sürekli gelir sağlayan, risksiz bir iş ortamında çalışmaktadır. Çok cazip özellikler taşıyan ama geleceği çok da belli olmayan bir iş önerisi alan Aylin Hanım bir süre sonra işsiz kalma riskini de içeren bu teklifi kabul edip çalışmaya başladıktan kısa bir süre sonra şirkette işler bozulmaya başlar. Aylin Hanım durumu şöyle değerlendirmektedir: “İşler daha kötü olur da birilerini işten çıkarmak zorunda kalırlar mı?” “Bu kişilerden biri ben olur muyum?” “O zaman nasıl idare
edebilirim?” “Yaşamım bu durumdan nasıl etkilenir?” “Bu durum belki de gelişebilmek ve gücümü ispatlamak için fırsat da yaratabilir.”

Yukarıda verilen durum hangi değerlendirmeye örnek olabilir?

Aşağıdaki seçeneklerin hangisinde stresin, işlevi açısından gruplandırılması doğru olarak verilmiştir?

Aşağıdakilerden hangisi günlük yaşamda bireylerin stres yerine kullandıkları bir terimdir?