SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi ANTREMAN VE HAREKET soru detayı:
PAYLAŞ:
SORU: Antrenman Bilimlerinde Toparlanmanın anlamı nedir?
CEVAP: Bir antrenman evresi sonrası yıkılan enerji depolarının yenilenmesi, biriken metabolitlerin uzaklaştırılması ve zarar gören dokuların tamir edilmesi sürecidir.
