SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi ANTREMAN VE HAREKET soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU: Antrenmanın temel ilkeleri nelerdir?

CEVAP: Antrenmanın yüklenme, toparlanma, adaptasyon, çok yönlü gelişim, geriye dönüşüm, bireyselleşme ve özelleşme olmak üzere 7 temel ilkesi vardır.

ANTREMAN VE HAREKET İle İlgili Bütün Soru Cevaplara Geri Dön