İNSAN VE DAVRANIŞ Dersi STRES VE ÇATIŞMA soru detayı:
SORU:
Başa çıkma konusundaki yaklaşımlardan “Kişi içi
başa çıkma kaynakları” kısaca nasıl açıklanabilir?
CEVAP:
Bazı insanlar küçük stresörler karşısında bile
hasar alabilirler. Araştırmacılar, bu bireysel ayrılıklar
konusunda kişilik yapısından kaynaklanan farklılıkların
belirleyici olduğunu söylemiş ve bazı kişilik özelliklerini
stresle ilişkilendirmiştir. Bu kişilik özellikleri;
• Dirençli kişilik,
• İyimserlik ve
• Ruminasyon (zihinsel geviş getirme)dur.