SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi SPOR BİLİMLERİ İLE İLGİLİ KAVRAMLAR VE SPORUN TARİHSEL GELİŞİMİ soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU: Beden eğitimi ve sporla ilgili temel kavramlardan olan dayanıklılık ve koordinasyon kavramlarını tanımlayınız?


CEVAP: Dayanıklılık; ortaya çıkan yorgunluğa karşı organizmanın karşı koyabilme yeteneği, vücudun sergilediği aktivitenin meydana getirdiği strese dayanma yeteneğidir. Koordinasyon ise Amaca yönelik bir hareket esnasında iskelet ve merkezi sinir siteminin dengeli ve uyum içerisinde çalışmasıdır.