aof.sorular.net
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi
TEMEL SAĞLIK VE HASTALIK BİLGİSİ Dersi Yaşlılık ve Yaşlanma Fizyolojisi soru cevapları
TEMEL SAĞLIK VE HASTALIK BİLGİSİ Dersi Yaşlılık ve Yaşlanma Fizyolojisi soru detayı:
SORU:
Bugün için erişkinler için kabul edilen en önemli fiziksel aktiviteler, normal günlük aktivitenin dışında nedir?
CEVAP:
Haftada 3-4 defa en az 45 dakika belirli bir tempoda düz yolda yürüyüş ve haftada 2-3 defa 30 dakikalık yüzmedir.