CEVAP:

C grubu vitaminlerin faydaları şu şekilde sıralanabilir:

• Vücudun mikroplara karşı direncini artırır.

• Kemik, eklem bağları ve damarların yapısında bulunan kollajen maddesinin yapımını artırır.

• E vitamini ve folik asidin stabil hale gelmesini sağlar.

• Kan damarlarının sağlamlığında rol alır.