SAĞLIKLI YAŞAM Dersi Sağlık Açısından Beslenme soru detayı:
SORU:
Davranış değiştirme sürecinde temel danışmanlık basamakları arasında yer alan motivasyon oluşturulması/eşiğin geçilmesinde neler yapılmaktadır?
CEVAP:
Davranış değiştirme sürecinde temel danışmanlık basamaklarından motivasyon oluşturulması/eşiğin geçilmesinde şunlar yapılmaktadır:
- Karşıtlıkların ortaya konması
- Empatik yaklaşım
- İçsel motivasyon unsurlarının sorgulanması