aof.sorular.net
Beslenmenin Temel İlkeleri
BESLENMENİN TEMEL İLKELERİ Dersi BESLENMENİN ÖNEMİ soru cevapları
BESLENMENİN TEMEL İLKELERİ Dersi BESLENMENİN ÖNEMİ soru detayı:
SORU:
Doymamış yağ nedir?
CEVAP:
Doymuş yağların çok tüketilmesi koroner kalp hastalıklarının oluşumunu artırdığı gibi başta meme, prostat kanserleri olmak üzere kanser türlerinin görülme riski arasında da güçlü bir ilişki bulunmaktadır. Doymuş yağ asitlerinin enerjiye olan katkısının % 10’dan az olması önerilmektedir.