TEMEL SAĞLIK VE HASTALIK BİLGİSİ Dersi Egzersiz ve Beslenme soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Egzersiz özel olarak planlanıp, yapılandırılmış düzenli ve tekrarlı fiziksel aktivitelerdir. Örnek veriniz.


CEVAP:

Örneğin; pilates, yoga, aerobik ya da kuvvet egzersizleri gibi.