TEMEL BESLENME İLKELERİ Dersi Beslenme ve Günümüz Beslenme Eğilimleri soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

En fazla görülen beslenme hataları nelerdir?


CEVAP:

En sık görülen beslenme hatalarına şunlar örnek olarak verilebilir:

• Yetersiz beslenme

• Çok yemek yeme

• Süt ürünün yetersiz miktarda tüketme

• Et ürününü yetersiz miktarda tüketme

• Çok et yeme

• Sebze ve meyveyi yetersiz miktarda tüketme

• Aşırı yağlı yeme

• Yemek öğünlerinin düzensizliği