SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi ANTREMAN VE HAREKET soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU: Esneklik geliştirme yöntemleri nelerdir?

CEVAP: Antrenman Bilimlerinde bilinen esneklik geliştirme yöntemleri 3 çeşittir. 1- Dinamik yöntem, 2- Statik yöntem, 3- PNF (propriyoseptif nöromuskular fasilitasyon) yöntemidir.

ANTREMAN VE HAREKET İle İlgili Bütün Soru Cevaplara Geri Dön