YAŞLILARDA GÖRÜLEBİLECEK SORUNLAR VE BAKIM HİZMETLERİ Dersi Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı ve Bakım soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Gün içinde harcanan enerjiyi en aza indirebilecek basit önlemler nelerdir?


CEVAP:

• Ev içinde taşınması gereken tüm malzemeler tekerlekli bir masa veya araba ile itilerek gerekli yerlere götürülmelidir.
• Giyinme, duş alma, makyaj yapma, yemek pişirme ve benzeri aktiviteler oturarak yapılmalıdır.
• Ev içinde sürekli kullanılan malzemeler kolay ulaşılabilecek yerlere konulmalıdır.
• Eğilme, gerilme ve uzanma gibi hareketler mümkün olduğunca az yapılmamalıdır.
• Yemek yedikten sonra yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olmak için dinlenilmelidir.
• Banyo tabureye oturarak, duş kullanarak yapılmalı ve banyo sonrası kurulanmak için bornoz kullanılmalıdır.
• İhtiyaç duyulduğunda mutlaka dinlenilmelidir.