CEVAP:

Özelli­kle kendi­ sorumluluklarımıza yaşlıların bakım sorumlulukları da ekleni­nce yaşam bazen üstesinden gel­inemez bi­r hâl almaktadır. Bu nedenle stresle etki­li­ başa çıkma yollarını öğrenmek hem kendi­m­iz hem de bakmakla sorumlu olduklarımızın yaşam kali­tesi­ni­ artırmak açısından öneml­i görülmektedi­r.