CEVAP:

İnsanın büyümesi, gelişmesi açısından önemli olan sekiz adet aminoasit sadece hayvansal kökenli proteinlerde yeterli miktarda bulunmaktadır. Bu nedenle kırmızı et, balık, beyaz et, süt, yumurta gibi hayvansal gıdalar düzenli olarak tüketilmelidir. Özellikle gelişme çağındakilerin hayvansal proteinlere ihtiyacı daha fazladır.