FİZİKSEL REHABİLİTASYON Dersi Yaşlanma Sürecinde Fizyoloji ve Yaşam Stili Değişiklikleri soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Kabızlığı önlemek için ne yapılmalıdır?


CEVAP:
  • Posalı (lifli) besin alımı artırılmalı.
  • Her gün düzenli tuvalet alışkanlığı kazanılmalı.
  • Aktivite düzeyinin artırılmalı.
  • Gerektiğinde hekim önerisi ile bağırsak hareketlerini artırıcı ilaçlar kullanılabilmektedir.