TEMEL SAĞLIK VE HASTALIK BİLGİSİ Dersi Egzersiz ve Beslenme soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Kişi özellikleri dikkate alınarak planlanmış ve yapılandırılmış egzersizler için kişide hangi özelliklere dikkat edilir?


CEVAP:

Kişinin fizyolojik kapasite değerleri, kişisel sağlık riski analizleri, tercih edilen spor dalının özellikleri ve hedeflenen yarar seviyesi vs.