FİZİKSEL REHABİLİTASYON Dersi Yaşlanma Sürecinde Fizyoloji ve Yaşam Stili Değişiklikleri soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Normal yaşlanma sürecindeki fizyolojik değişiklikler nelerdir?


CEVAP:
  • Kamburluk varlığında, kollar aşağı doğru sarktığından dolayı normalden uzun gibi görünür ve dışarıdan bakıldığında bir vücut asimetrisi göze çarpar.
  • Total vücut su oranının azalması, yağ oranının artması ve hareketsizliğin artmasına bağlı olarak vücut ağırlığında bir artış görülebilir.
  • Fazla kilolar özellikle orta ve ileri yaşlarda, kasların performansını azaltır.
  • Artan yük nedeniyle eklemlerde ağrıların oluşmasına yol açabilir.
  • Kardiyovasküler sistem (kalp ve damar sistemi) başta olmak üzere karaciğer, böbrek, pankreasın fizyolojisinde bozulmalara neden olabilir.
  • Ya da tam tersi olarak öğün hazırlama becerisinin kaybolması, emekliliği takiben ekonomik durumun kötüleşmesi, duyusal problemler nedeni ile yemekten keyif almamaya bağlı olarak ciddi zayıflık da görülebilir.
  • Refleksleri ve sinir iletim hızları genellikle yavaşlamıştır, buna bağlı olarak yürüme, yazı yazma, eğilme/kalkma gibi pek çok aktivitede yavaşlama görülebilir.
  • Hem deride meydana gelen değişiklikler hem de duyu ile ilgili sorunlar nedeni ile ısı değişikliklerine
    adaptasyon güçleşir. Bu nedenle aşırı sıcak ya da soğuğa maruz kalmamalıdırlar.
  • Özellikle duyu kaybı olan şeker hastası yaşlılarda sıcak/soğuk uygulamalar, sıcak/soğuğa direk temas ciddi yaralanmalara neden olabilir.