YAŞLILARDA ÇATIŞMA VE STRES YÖNETİMİ II Dersi Yaşlılarda Stres Yönetiminde Serbest Zaman Etkinliklerinin Düzenlenmesi soru detayı:
SORU:
Oryantasyon kaybı olan yaşlılar için evrensel etkinliklere yer verme prensipleri neler olmalıdır?
CEVAP:
• Becerilerin tekrarlı uygulanması, yaşlı bireyin yaşam deneyimleri ve uzun süreli hafızasında çağrışım ve doğal düşünce oluşturmasına yarar sağlar.
• Temel motor işlevler; kuvvet, beceri ve hareketin beyin tarafından kontrol edilebilmesini geliştirme amacıyla etkinlikler küçük basamaklara ayrıştırılır, becerinin başlangıcı ve sonuna yardım sunulur.
• Temel duyusal işlevler; duyusal farkındalığı deneyimlemesi sağlanır. Bu kapsamda, aromaterapi, el masajı, enstrümental müzik, snoezelen terapi (aydınlatma, baloncuklar, akvaryum) kullanılabilir.
• Ritim ve hareket hissi; müzik, dans, öne-arkaya ve yanlara vücudu ritimli hareket ettirme.
• Uzun süreli bellek; spesifik hatıralara karşın genel hatıraları canlandırma eski fotoğraf koleksiyonuna yeniden bakma, eski dinlenilen müzikleri yeniden dinleme.
• Duygular, yaşlı bireyler iç dünyalarında negatif ve pozitif duyguları deneyimlemeye devam etmektedir ancak bunların dışarıya açılması gerekir. Bu bağlamda,
yaşlı bireylerin duygularını ifade etmeleri konusunda cesaretlendirici konuşmalar ve sohbetler düzenlenmelidir.
• Eğlenme hissi, özellikle komedi sanatçılarının abartılı ve genellikle dikkatsizce
veya mantıksızca hareketler yaparak (örneğin; muz kabuğuna basıp düşmek,
omuzda taşınan merdivenle insanlara yanlışlıkça vurmak, birine yumruk atmak
isterken yanlışlıkla bir başkasına vurmak gibi fiziksel komedi unsurları) izleyenleri eğlendirme sanatı, yaşlıların eğlenme hissini sağlamada oldukça başarılıdır.