CEVAP:

Stres, insan bünyesinin dış dünyadaki çeşitli olaylara karşı geliştirdiği bir tepki olduğu
için, fiziksel bir durumdur. Stres, fizyolojik bir durum olduğu için endişe, kaygı, depresyon veya engelleme gibi davranışlardan farklı özellikler taşımaktadır. Endişe, kaygı, depresyon veya engelleme gibi zihinsel durumlar, fizyolojik tepki için başlatıcı olabilmekle birlikte kendileri stres değildir. Psikoloji alanında bu kavramlar stres ile eş anlamlı gibi kullanılsa da bu tam olarak doğru değildir. Örneğin kaygı, stresi hızlandırabilir ancak stresin kendisi değildir.