ACİL ÇAĞRI YÖNETİMİ Dersi Acil Çağrı Hizmetlerinde Stres ve Zaman Yönetimi soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Stres yönetimi süreci orta dönemde gerçekleştirilmesi gereken amaçlar ve faaliyetler nelerdir?


CEVAP:

Orta dönemde; stresin belirtilerini mümkün olduğunca erken fark edebilmek, olumsuz stres yaratan unsurları belirlemek amaçlanmalıdır.  Ayrıca stresi ve etkilerini azaltan yeni bir yaşam tarzı geliştirilmesi ile fiziksel, duygusal ve davranışsal anlamda stresten kaynaklanan tepkilerin kontrol altına alınabilmesi de orta döndemde gerçekleştirilmesi beklenen uygulamalardır. Orta dönemde gerçekleştirilmesi en önemli faaliyetlerden bir diğeri ise, olumlu stres yaratan unsurları belirleyerek, gerektiğinde stresin olumlu etkilerini yaratmak için bu unsurlardan yararlanabilecek farkındalığın sağlanmasıdır.