CEVAP:

Sunum yapma konusundaki endişeleri azaltabilecek adımlar şunlar olabilir:

• Endişenin nedenlerini belirleyin,
• Durumu iyileştirmek için neler yapabileceğinizi kendinize sorun,
• Enerjinizi sunumun planlanmasına ve uygulamasına yöneltin,
• Beklenmedik durumlar için yedek planların yapılması,
• Kendinizi iyi hissettirecek ve sağlıklı yaşamanızı sağlayacak uygulamalar yapılması.