TEMEL MUTFAK TEKNİKLERİ Dersi KURU BAKLAGİLLER VE TAHILLAR soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:
Türk mutfağının en sevilen yiyeceklerinden kuru
fasulyenin faydaları nelerdir?

CEVAP:
Yüksek miktarda protein içerir. Kemiklerin ve
sinir sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Potasyum
oranı yüksektir, düzenli tüketilirse yüksek tansiyonu
düşürür. Demir, folik asit ve antioksidanlar da bol
miktarda bulunur.

KURU BAKLAGİLLER VE TAHILLAR İle İlgili Bütün Soru Cevaplara Geri Dön