İNSAN VE DAVRANIŞ Dersi STRES VE ÇATIŞMA soru detayı:

CEVAP:

Sosyal desteğin stres üzerindeki koruyucu etkisi
tampon hipotezi ile açıklanır. Bu hipoteze göre, sosyal
desteğin çok az ya da hiç olmaması durumunda
psikososyal stres, kişinin sağlığı ve iyilik halini son derece
olumsuz etkiler. Diğer yandan güçlü bir sosyal destek
sistemi strese karşı tampon görevi yapar ve kişiyi söz
konusu olumsuz etkilerden korur. Tampon etkisine yol
açan farklı sosyal destek türleri vardır:
• Bunlardan ilki maddi destektir.
• İkincisi, değerlendirme desteğidir.
• Başka bir destek türü ise duygusal desteklerdir.
Duygusal destekler;
• Benlik saygısını destekleme ve
• Ait olma duygusunu hissettirme olmak
üzere iki çeşittir.