ÇATIŞMA VE STRES YÖNETİMİ II Dersi STRES VE RUHSAL ETKİLERİ soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU: Uykusuzluğun kişi üzerindeki etkileri nelerdir?


CEVAP: Uykusuzluk yaşayan kişiler; değişen düzeylerde yorgunluktan, sinirlilikten, çevresindeki kişilere karşı kırıcı olmaktan, hafıza ve konsantrasyon bozukluğundan yakınır. Uykusuzluk; iş yaşamında ciddi verim düşüklüğünün nedeni olur, başta trafik kazaları olmak üzere değişik türden kazalara zemin hazırlar.